Bерни свое здоровье сам – устрани накопившиеся в организме нарушения. Вирго Михкельсоо

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ организму усваивать медь и кальций в необходимых количествах, излишки железа или селена создают дефицит цинка. В итоге происходят сбои в процессах синтеза, нарушается баланс нужных организму веществ, возникают заболевания и болезни, например, избыток меди вызывает анемию, язву двенадцатиперстной кишки, бронхиальную астму; повышенное количество молибдена приводит к подагре, цинка – к нарушениям обмена веществ.

      • При недостатке в организме некоторых минералов часто их место в молекулярных соединениях занимает другой минерал, самый близкий к нему по конфигурации, однако изменяющий свойства и поведение этого соединения в организме. Появляются нарушения в организме, развиваются заболевания. Например, при недостатке магния его место в мозге занимает олово, приводящее к отравлению организма, при дефиците железа его место в белке ферритине занимает алюминий, так как ионы железа и алюминия похожи и т.д. Поэтому при устранении длительного дефицита какого-то вещества в организме может существовать «скрытый» его дефицит. Для избавления от «скрытого дефицита» нужно производить очищение организма и иметь терпение (иногда до нескольких месяцев),пока организм сам не выправит положение и будут заметны результаты устранения дефицита.

      • Чтобы в организм попала необходимая норма минералов, нужно отказаться прежде всего от вредных привычек или, по крайней мере, не увлекаться ими. Пожилые люди должны учитывать, что после 60 лет из-за естественной атрофии части слизистой оболочки кишечника, из-за нарушения микрофлоры в нем (см. разд. 9) уменьшается усвояемость многих минералов: железа, кальция, магния, калия и др.

      3.2.4. Терапевтические свойства макрои микроэлементов (см. табл. 9)

      • В табл. 9 собраны сведения об успешном лечении ряда болезней и нарушений здоровья с помощью минералов, при этом макрои микроэлементы редко вызывают явные побочные эффекты35. Например, комплекс из хрома, цинка, молибдена, селена и марганца снижает уровень холестерина, ускоряет распад жиров в организме, предупреждает развитие атеросклероза. Комплекс из магния, хрома, цинка и марганца снижает содержание глюкозы в крови. Комплекс из серы, фосфора, магния, цинка, кобальта, хрома и молибдена стимулирует процессы регенерации и восстановления; комплекс из железа, меди, кобальта, марганца нормализует и усиливает кроветворение; комплекс из магния, серы, цинка, меди, железа и селена повышает способность печени инактивировать и выводить токсические и чужеродные вещества.

      • Терапевтические свойства минералов увеличивает нагретый мед. При нагревании меда ферменты и некоторые витамины разрушаются, высвобождая активные подвижные ионы макрои микроэлементов46 – калия, натрия, меди, цинка, магния, марганца, железа и др. Они активно стимулируют деятельность клеток, включаются в ферменты, регулирующие разнообразные химические реакции и т.д.

      3.3. Аминокислоты

      3.3.1. Важнейшие и незаменимые аминокислоты (см. табл. 7)

      Белки или СКАЧАТЬ