Название: Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
Автор: Сабрина Фляйш
Издательство: Питер
Серия: Психология на каждый день
isbn: 978-5-4461-1957-8
isbn:
Ты когда-либо видел человека, который уделяет уйму времени какому-то делу, но не показывает в нем никакого прогресса? Вряд ли. Если человек регулярно чем-то занимается, ему не остается ничего другого, кроме как развиваться в выбранной области. Поизучай-ка «Фотошоп» в течение пяти часов и попробуй сказать, что эти пять часов не принесли тебе ничего нового.
Только ты решаешь, кем ты хочешь стать. Все, во что ты вкладываешь время и энергию, будет приумножаться. Будет ли это хобби или лишающий воли страх – решать тебе.
Речь не о том, кто ты сейчас. Речь о том, кем ты хочешь стать и к чему желаешь прийти.
Если ты не можешь представить себе что-либо, ты этого не сможешь достичь. Твои мысли формируют мир, в котором ты живешь.
Ты не можешь вообразить себя балериной? Не представляешь себя барабанщиком рок-группы, заряжающей весь зал? Поверишь ли в то, что сможешь поднять 100 кг веса? А пробежать дистанцию 30 км? Видишь ли ты себя на посту руководителя многомиллиардной компании? Поверишь, что когда-нибудь сможешь бесстрашно положить на свою ладонь паучка? Будет ли непрошеная критика отскакивать от тебя как от стенки горох? Сможешь ли ты представить себе счастливую жизнь, в которой ничто и никто не сможет отнять у тебя радость? Если ты в это поверишь, то сможешь этого достичь. Тренируй свою фантазию, свое воображение, и твоя жизнь станет богаче.
Я активно силой мысли создаю мир, в котором хотел бы жить?
Занимаюсь ли я время от времени самообманом?
Если да, то в чем я себя обманываю?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Если да, то как бы мне хотелось жить?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Что меня удерживает от этого? Какие аргументы я использую?
______________________________________________________________
_______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Какие критерии должны быть соблюдены, чтобы я начал жить так, как мне хочется?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Как я могу соблюсти эти критерии?
СКАЧАТЬ