Nuevas propuestas lúdicas para el desarrollo curricular de educación física. Antonio Méndez Giménez
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Название: Nuevas propuestas lúdicas para el desarrollo curricular de educación física
Автор: Antonio Méndez Giménez
Издательство: Bookwire
Жанр: Учебная литература
Серия: Educación Física
isbn: 9788499108018
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Objetivos: Mejorar la fuerza, la resistencia y el equilibrio dinámico. Cooperación.
Fuente: Adaptación original.
Variantes:
1. Empujar desde atrás.
2. Ambos mirando en la misma dirección. El esquiador se coge a la cintura del compañero y se deja arrastrar.
3. TRINEOS. Dos jugadores tiran de un tercero que es arrastrado sobre los patines.
Nombre: RELEVOS DE CANGUROS
Tipo: Motor de salto.
Participantes: Individual o en pequeños grupos.
Material: Un cartón por participante.
Desarrollo: Cada jugador debe realizar el recorrido saltanto con el cartón debajo de ambos pies y arrastrándolo consigo a lo largo de una distancia corta. No se permite avanzar sin el cartón.
Objetivos: Mejorar la fuerza del tren inferior y el equilibrio dinámico. Mejorar la habilidad de salto a pies juntos.
Fuente: Adaptación original.
Variantes:
1. CANGUROS. El cartón se lleva entre las rodillas; se puede practicar individualmente o por parejas cogidas de la mano.
2. CANGUROS COJOS. En este caso, los participantes se desplazan a pata coja sobre un cartón.
3. PERSECUCIÓN DE CANGUROS. Por parejas, cada jugador coloca un cartón entre sus rodillas. Se trata de apoderarse del cartón de la pareja mediante desplazamientos saltando con los pies juntos y evitando perder el propio cartón.
Nombre: CARRERAS HABILIDOSAS
Tipo: Motor de locomoción.
Participantes: Individual.
Material: Un pedazo de cartón.
Desarrollo: Se trata de realizar carreras de velocidad, de relevos o persecuciones transportando el cartón de diferentes formas: entre los codos por delante del cuerpo, entre las manos por la espalda, sujetándolo con el mentón y el pecho, equilibrándolo sobre la palma de la mano como si fuera una bandeja, entre dos compañeros sin tocarlo con las manos...
Objetivos: Mejorar la velocidad de desplazamiento, el equilibrio dinámico y la cooperación.
Fuente: Davison (1998).
Variantes:
1. Intentar que los alumnos identifiquen nuevas formas de transportar los cartones y realizar pruebas de velocidad, relevos o persecuciones.
Nombre: COMBA
Tipo: Motor de salto.
Participantes: Individual.
Material: Un cartón por persona.
Desarrollo: Coger el cartón por los extremos y curvarlo ligeramente. Se trata de saltar pasando ambas piernas entre el cartón y el cuerpo sin soltar el cartón. Para los alumnos menos habilidosos utilizar tiras de cartón más largas.
Objetivos: Mejorar la habilidad de salto y la coordinación. Desarrollar la fuerza del tren inferior.
Fuente: Davison (1998).
Variantes:
1. Igual pero pasando el cartón de atrás adelante.
Nombre: CARRETILLA
Tipo: Motor de locomoción y de fortalecimiento.
Participantes:Parejas.
Material: Cuatro cartones por pareja.
Desarrollo: Uno coge las piernas de su compañero y ambos se desplazan como una carretilla de albañilería y su carreti-llero con los cartones debajo de los pies y las manos. El agarre debe realizarse cerca de la cadera para equilibrarse en los desplazamientos. No olvidar el cambio de funciones.
Objetivos: Desarrollar la fuerza muscular.
Fuente: Adaptación original de un juego tradicional.
Variantes:
1. En la misma posición, arrastrar la carretilla hacia atrás sin que ésta se de-rrumbe.
2. Colocar un cartón sobre la espalda del jugador que hace de carretilla intentando que no se caiga en el desplazamiento.
3. Realizar carreras de velocidad, relevos y persecuciones.
Nombre: TRINEO DE CANES
Tipo: Motor de locomoción y de fuerza.
Participantes: Tríos.
Material: Un cartón grande de unos 40 x 40 cm aproximadamente.
Desarrollo: Un jugador se sienta con las piernas abiertas y con el extremo del cartón entre ellas. Los otros dos jugadores le agarran por las piernas y una mano y le arrastran por Siberia.
Objetivos: Mejorar la fuerza y desarrollar la cooperación.
Fuente: Adaptación original.
Variantes:
1. Teniendo en cuenta la elevada intensidad del juego, pronto se cansarán y tenderán a tumbarse en el suelo. Utilizar otro cartón para la espalda y cabeza y dejarse arrastrar.
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