Виртуальные стероиды. Гипноз, спорт, котики. Алексей Алексеевич Ланской
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Виртуальные стероиды. Гипноз, спорт, котики - Алексей Алексеевич Ланской страница 8

СКАЧАТЬ критический фактор у нас выключается мы получаем трансовое состояние.

      Транс – это обход критического фактора и формирование выборочного внимания

      В трансе мы можем влиять на наши бессознательные процессы. Перепрограммировать, изменять, добавлять, убирать… Становятся доступными многие функции и опции, в обычном состоянии нам закрытые. В общем, транс – это очень здорово.

      Транс состояние полностью естественное. Более того, он необходим организму как сон и воздух! Ученые посчитали, что в течении дня человек примерно каждый час минут на 10 входит в измененное состояние, и такое выпадение в транс – залог нормальной работы психики.

      Практически любой момент жизни человека содержит в себе гипнотический элемент. Просто мы его не замечаем.

      В транс вы попадаете, когда долго ведете машину, сидите в кино, читаете любимую книгу. Такие переживания часто характерны различными изменениями восприятия. Например, искаженным чувством времени, или некоторой потерей памяти. Проехали на машине 60 км и не можете вспомнить ни момента из всей дороги.

      Транс безопасен и полезен. Более того, его можно использовать для решения многих задач, связанных с работой психики. Да что там говорить, все обучение просто построено на разной форме трансовых состояний! И в течении нашего небольшого курса мы будем транс активно использовать. Ибо полезно, эффективно и здорово ускоряет процесс.

      1.4 Подсознательные ожидания сбываются. Базовый принцип

      Дело в том, что, пока ты маленькая, ты можешь видеть то, что невидимо для тебя большой.

– Alice: Madness Returns

      Краеугольный принцип психики – то, что ваше сознание ожидает, скорее всего, случится.

      Простой пример.

      Вам нужно сделать упражнение – максимальное количество отжиманий за один подход. Как только вы дали себе такую установку, внутри, на уровне подсознания, формируется определённый образ того, как вы это упражнение выполните. За невероятно быстрый промежуток времени подсознание анализирует ваши убеждения относительно отжиманий («Могу сделать вот столько-то…» «Люди могут делать вот столько…» «Сейчас смогу сделать вот столько…» и подобные), получает доступ и оценивает весь ваш опыт отжиманий, определяет ваше состояние в данный момент… И на основе всего этого вы получаете внутренний образ действия, определённое ожидание относительно его. И, начав отжиматься, вы сделаете примерно такое количество отжиманий, которое вам спрогнозировало ваше подсознание. Сознание ожидает такой результат – именно он и происходит.

      Значит ли это, что вы не можете отжаться больше? Нет. Вы можете гораздо больше. Замените в приведенном выше примере вводную с «отжаться максимальное количество раз» на «отжиматься 2 минуты подряд». Дайте себе такую установку максимально честно, не пытаясь фоном думать о количестве, СКАЧАТЬ