Название: Физическая культура – поурочные планы для 5-го класса
Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
Издательство: Издательские решения
Жанр: Руководства
isbn: 9785005642080
isbn:
Второй круг – два кувырка назад подряд.
Третий круг – три кувырка назад подряд.
III. Заключительная часть
– Проверим домашнее задание. Покажите упражнения для развития равновесия (уч. М.). (Ответы и показ учеников. Все вместе повторяем упражнения.)
(Или повторяем упражнения на внимание и равновесие прошлого урока (см. урок 13).
(Выполнение упражнений заканчивают за 2—3 мин до конца урока. Проводится построение в одну шеренгу. Учитель подводит итоги урока. Желательно похвалить учеников за внимательность и четкость выполнения заданий.)
Домашнее задание
Прочитать текст «Гимнастика с основами акробатики» на с. 64—68 учебника А. П. Матвеева.
Прочитать текст «Развитие двигательных способностей» на с. 205, 206 учебника М. Я. Виленского.
Урок 15. Акробатические упражнения. Развитие гибкости, координационных способностей (З)
Цели: провести строевые упражнения, разучить комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; повторить технику выполнения кувырка вперед и назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках; разучить акробатической комбинация.
Формируемые УУД: предметные: иметь углубленные представления о строевых упражнениях, технике выполнения кувырка вперед и назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках, составления акробатической комбинации; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности; определять наиболее эффективные способы достижения результата; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.
Инвентарь: секундомер, свисток, дорожка гимнастических матов (по 2 на пару занимающихся), гимнастические палки по количеству занимающихся.
Ход урока
I. Вводная часть
1. Построение. Организационные команды
– Проверим домашнее задание. Расскажите, что вы узнали о двигательных способностях8: гибкости, силе, быстроте, выносливости, ловкости9 (уч. В.). (Ответы учеников.)
2. Разминка с гимнастическими палками
(Выполняется разминочный бег (3 мин). После бега учитель переводит класс на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Когда ученики проходят по периметру зала, то берут по одной гимнастической палке.)
– Повторим перестроения дробление и слиянием. Так размыкаемся СКАЧАТЬ
8
Раньше их всегда называли двигательными качествами. Трудно сказать, какое определение более верно.
9
В современном мире все же говорят о координации движений, а не о ловкости. И я бы предложил не забывать об этом, дополняя перечисленные качества/способности координацией движений, пусть ребята понимают, в чем отличие ловкости от координации. Однако с этим они уже должны были знакомиться в начальной школе (хотя наверняка уже многое подзабыли).