Tomar el control. Javier Urra

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СКАЧАТЬ Analizar los riesgos

      • No negar los riesgos, pues impide cuidarse.

      • No sobredimensionar los riesgos, pues el temor paraliza.

      C5 Cautivar el ánimo

      • Con sentido del humor.

      • Actitud resiliente.

      • Optimismo que implique acción.

      • Posicionamiento resistente al trauma.

      • Capacidad de reinventarse.

      • Descubrir cualidades que no sabíamos que teníamos.

       C6 Crecer

      • Desde lo que nos enseña lo no deseado.

      • Potenciando las fortalezas: adaptabilidad, flexibilidad.

      • Comprometiéndose con la justicia social. Equidad.

      • Sintiéndose concernido por el sufrimiento y el dolor de los congéneres.

      • Mostrando: empatía, generosidad, agradecimiento.

       C7 Apreciar

      • El contacto con familiares y amigos.

      • La naturaleza.

      • Lo humilde.

      • Lo esencial.

      • Las artes.

      • La belleza.

      • El sueño suficiente.

      C8 Activar la creatividad

      • Pensar, sentir, hacer. Hay momentos en que no sabemos lo que pensamos, desconocemos lo que sentimos; pero, en lugar de paralizarnos, nos cabe el reto de hacer.

      • Realizar algo para ayudar y ayudarte te ayuda.

       C9 Comprometerse

      • Con las causas justas.

      • Hablar con valentía y claridad.

      • Facilitar la vibración intelectual y la combustión emocional.

      • Mejorar, desde la tensión.

      • Apoyo mutuo, cohesión social.

      C10 Afianzar el amor a la vida

      • Defensa de la existencia. Búsqueda de alicientes.

      • No dejemos nada para después.

      • Acabar con el agotamiento. Utilizar la energía. No dispersarse.

      • Reubicarse, estimular el pensamiento ingenioso.

      • Crear una actitud para reconstruir lo derribado.

      • Enfocarse en lo que se aporta a los demás, a fondo perdido.

      C11 Renacer desde la crisis

      • Desarrollar la inventiva.

      • Diseñar nuevas estrategias.

      • Facilitar hacer descubrimientos.

      C12 Experiencia dolorosa compartida

      • Efecto de unión.

      • Descubrir el lado oculto de una situación distinta, interesante.

      • Interacción de nuestro reflexionar con el contexto que nos rodea.

      • Propiciar la difícil respuesta de la sociedad civil.

      • Colaboración científica planetaria. Junto a la innovación y el desarrollo productivo.

      C13 Devolver la confianza a la sociedad

      • Apoyar los ecosistemas de emprendimiento e innovación.

      • Modificar parámetros sociales. Superar la época ultraindividualista.

      • Dotar a instituciones internacionales para actuar de forma eficaz.

       C14 Evolucionar

      • Anticipar el mañana.

      • Darle tiempo a la relajación y a la reflexión.

      • Liberar el potencial interior.

      • Desafiar y expandir nuestros intereses.

      • Buscar la sorpresa. Dejar renacer la curiosidad.

      • Encender chispas de interés y prestar atención.

      • Comprender que sobrevive el que se adapta más rápido.

      C15 Repensar la sociedad

      • Apostar por la solidaridad.

      • Digitalizar los sectores económicos.

      • Entender los códigos de la ciudadanía.

      • La cooperación internacional es esencial. La información científica debe influir y ser compartida.

      • Reducir las desigualdades sociales.

      • Luchar contra el cambio climático.

      C16 El futuro paradigma formativo y económico

      • Invertir en talento y tecnología I+D+i.

      • Hibridar ámbitos de ciencia, tecnología, ingeniería, matemáticas; competencias. Innovación. Pensamiento analítico. Creatividad. Inteligencia emocional. Originalidad. Iniciativa. Pensamiento crítico.

      • Aprovechar las denominadas «claves» de oportunidad, generar planes de formación audaces, potenciando las competencias y el talento (que no pueden desempeñar ni un robot ni la inteligencia artificial, como crear emociones y sentir las del otro).

      C17 Afrontar la crisis como humanidad

      • Unidos.

      • Construir el mundo que nos continuará.

      • Transmitir un legado de solidaridad, confianza y cooperación.

      • No olvidar otros riesgos, СКАЧАТЬ