Название: Самооценка и любовь к себе
Автор: Татьяна Холстинина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006407039
isbn:
Вот топ 5 фраз, ведущих к комплексам, негативным паттернам и подрывающие самооценку:
1. «А у соседей дочка и по учёбе успевает, и дома прибраться, а ты?»
Родители думают, что таким образом подстегивают нас стремится к чему либо, но на самом деле это не работает.
Сравнение с другими и обесценивание наших заслуг ведёт к тревожности и нерешительности. Трудно делать выбор в будущем, отстаивать свои интересы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.