Программа «Счастье». 100 дней до мечты. Инна Макаренко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ день – день слуха. Слушайте то, что поднимает настроение, – звуки и музыку, под которую хочется танцевать и радоваться.

      3-й день – день ароматов. Вдыхайте приятные запахи, наслаждайтесь композициями эфирных масел и благовониями.

      4-й день – день вкуса. Сходите в ресторан и получите удовольствие от еды.

      5-й день – день осязания. Трогайте все, что приятно (животных, ткани, материалы и т. д.). Пусть вам сделают массаж, педикюр, маникюр.

      6-й день – день осмысления. Посмотрите романтический фильм или почитайте приятную книгу.

      ♥

      Когда вы поймете: чтобы получать удовольствие от жизни, мужчина не нужен, – вы начнете кайфовать от себя. Поздравляю, вы стали манящей – к вам тут же потянутся мужчины!

      Мозг может сопротивляться, говорить, что все это ерунда, однако это позволит вам войти в новое состояние удовольствия от себя. Для женщины крайне важно чувствовать свое очарование, привлекательность, сексуальность. Когда она нравится самой себе, от нее балдеют и окружающие. Всегда ухоженные руки, маникюр и педикюр помогают женщине поймать состояние очарования и получить удовольствие от своей красоты. Еще один хороший способ сделать это – заменить колготки на чулки.

      И еще: не жалейте времени и денег на приятные мелочи и одежду. Женщина надевает не просто образ, а состояние. У каждого дня оно свое, и когда мы «попадаем», сонастраиваемся, чувствуем себя гармонично.

      Хотя бы раз в жизни девушка должна попасть в руки профессионала-визажиста и измениться до неузнаваемости, почувствовать: то, что она знала о себе, – далеко не полная картина ее возможностей. Она должна удивиться своему совершенству. А лучше обучиться визажу самой, освоить хотя бы три простые техники, приобрести хорошие кисти, набор косметики и экспериментировать, сколько Душе угодно. Потренировавшись, вы за пять минут будете делать себе любой макияж и при этом получать удовольствие от своей красоты.

      Красивые и ухоженные руки и ноги говорят о том, что у женщины хорошая энергетика и счастливая судьба.

      День 16

      Общение

      Общение для женщины также очень важно. Помимо того, что в день женщины произносят в несколько тысяч раз больше слов, чем мужчины (поэтому нам жизненно необходимо общение), разговаривая, мы еще и напитываемся энергией от других собеседниц и расширяем свои аспекты женственности за счет их собственных. Также мы можем перенимать определенные качества и состояния.

      Вы наверняка замечали такую ситуацию: до общения с какой-нибудь подругой все было хорошо, а после ее жалоб, особенно на мужчин, вы и на своего-то уже смотрите неласково, придираетесь, злитесь – хотя он-то здесь при чем!

      ♥

      Включайте в свой круг общения тех, кто развивает вас, настраивает на позитив и имеет то, что хочется вам.

      Например, вы не замужем, тогда у вас обязательно должна быть подруга или знакомая, которая счастлива СКАЧАТЬ