Программа «Счастье». 100 дней до мечты. Инна Макаренко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Программа «Счастье». 100 дней до мечты - Инна Макаренко страница 9
Название: Программа «Счастье». 100 дней до мечты
Автор: Инна Макаренко
Жанр: Эзотерика
isbn: 978-5-9573-2991-6
isbn:
10. «Отправьте» ценностный образ к себе домой. Посмотрите, как он там себя ведет? Организуйте его встречу с родственниками и друзьями, как на него реагируют близкие? Теперь ведите его на работу: что происходит там? Как решаются рабочие вопросы и строятся взаимоотношения с коллегами?
11. Представьте, как на следующий день утром вы просыпаетесь, чистите зубы, пьете кофе, и вдруг перед вами на мысленном экране появляется ваш ценностный образ. Словно просматривая фильм, наблюдайте, как этот образ выполняет все дела, которые вы запланировали на день.
12. Почувствуйте, как просыпаетесь послезавтра утром и, выполняя какое-то привычное действие, снова видите свой ценностный образ – и он точно так же берется за все ваши дела. Теперь вернитесь в настоящий момент. Проделывайте это упражнение в течение 21 дня каждое утро ровно одну минуту. Запускайте этот ценностный образ в важные для себя ситуации.
13. Через 21 день побалуйте себя – устройте небольшой праздник. Пусть он символизирует вашу благодарность самой себе за проделанную работу, ведь теперь вы предстаете перед собой в новом качестве.
Д/з: проделывайте упражнение каждое утро 21 день подряд ровно одну минуту.
Глава 2
День 11–20
Генерируем счастье
День 11
Я не осуждаю, не сплетничаю, не жалуюсь, не оцениваю, не хвастаюсь
На это тратится слишком много энергии, которую можно сэкономить и пустить на более важные вещи, например на осуществление мечты. Когда мы хвастаемся, то порождаем в других зависть. Одно дело объявить о своих успехах близким людям с намерением просто поделиться радостью, и совсем другое – показать свое превосходство над другими. Второе намерение всегда пробуждает зависть.
♥
Жалуясь, мы притягиваем к себе еще больше неприятных событий.
Когда сплетничаем о человеке, мы затягиваем с ним кармический узел: наша энергия уходит на его подпитку. Чтобы прервать это, просто прекратите перемывать ему косточки и подумайте в таком ключе: «А он неплохой, у него есть свобода выбора, и мне до этого нет дела, т. к. я отвечаю только за себя».
Этот момент становится отработанным, если пропадает желание сплетничать, осуждать, оценивать, жаловаться, хвастаться. Именно тогда, кстати, к человеку начинают приходить деньги: потому что появляется 100% нужной энергии (силы) для изменения своей судьбы, нейтрализуются все негативные программы, в том числе карма. Плюс появляется хорошее настроение!
Д/з: сегодня и на будущее откажитесь от осуждения, жалоб, оценок, сплетен и хвастовства.
День 12
Я отказываюсь от СМИ
Особенно от новостей. СМИ регулярно негативно программируют человека, а он и не СКАЧАТЬ