Программа «Счастье». 100 дней до мечты. Инна Макаренко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ метафорично. Главу можно было бы назвать также «Возвращаем себя», потому что мы наблюдаем очень много незавершенных ситуаций, которые вытягивают нашу энергию.

      Суть в том, что мы оставляем свое внимание (энергию) во многих ситуациях. Поясню: когда-то давно вы обиделись на человека, не простили, а на энергетическом плане получается, как будто это было несколько минут назад, настолько сильна ваша обида. Простить – значит освободить свою Душу.

      По каким еще причинам мы оставляем частички своей энергии в прошлых ситуациях? Это могут быть не только обиды, но и приятные моменты: например, нам нравилось, как мы чувствовали себя рядом с каким-то человеком, мечтали о свадьбе с ним или о ведении общего бизнеса и т. д.

      Почему мы так радуемся, когда исполняется наша мечта? Это очевидно: когда-то мы отправили в светлое будущее порцию своей энергии и теперь, наконец, встретились с нею. Что происходит потом? Откат. Все уже случилось, это больше не радует, энергия осталась в прошлом. А мы опять в «недостаточности». Вкладывайте свою энергию не в мечты и желания, а в намерения и действия – так вы не теряете ее, а оставляете всегда с собой.

      ♥

      Любое желание должно переводиться в цель, намерение и действия. Или прекращайте желать, или начинайте действовать, чтобы осуществить мечту.

      Наша энергия гуляет по временным линиям. Предложенная ниже техника не нарушает причинно-следственные связи, а только улучшает их и помогает вернуть вашу энергию.

Техника, которая помогает вернуть потерянную энергию

      Лягте и почувствуйте, в какой части тела есть дискомфорт (неудобство, боль, жжение, тяжесть). Возможно, это негативные эмоции. Спросите себя, какое событие вызвало этот дискомфорт? Мысленно перенеситесь в мистическое место, туда, где находится вся энергия, которую вы теряли на протяжении долгих лет. Она разбросана по деревьям, траве, камням, земле. Просто идите и ищите глазами свою энергию, не обращая внимание на происходящее вокруг.

      Энергия может быть в виде сухих пучков травы или листьев, облачков или паутины. Соберите ее в комок, положите на солнечное сплетение и вдохните в себя. Можно сделать по-другому: представьте красивую чашу, заполните ее потерянной энергией и выпейте. Через несколько дней ощутите прилив сил – это значит, что энергия ассимилировалась в вас.

      Если в этом волшебном месте вы встретите каких-то людей, например ваших старых знакомых или родственников, вообразите, как они окутаны вашей личной энергией, словно паутиной, соберите ее и вдохните в себя.

      Д/з: проделайте описанную технику.

      День 14

      Физические нагрузки, пища, прогулки

      Физические нагрузки очень важны для тела. Женщине особенно важна область живота, т. к. матка является резервуаром женской силы и перерабатывает негатив. Яичники производят яйцеклетки, т. е. в них всегда аккумулируется ци – энергия жизни. Сдавливая тугим бельем или ремнем СКАЧАТЬ