Эстетическое и этическое воспитание детей на уроках физической культуры. 1—11 классы. Артем Юрьевич Патрикеев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Эстетическое и этическое воспитание детей на уроках физической культуры. 1—11 классы - Артем Юрьевич Патрикеев страница 12

СКАЧАТЬ стойка ноги врозь.

      Солнце – поворот туловища направо, руки в стороны,

      по – и.п.

      небу – поворот налево, руки в стороны,

      бежало – и.п.,

      и за – наклон влево, правая рука вверх,

      тучу – и.п.,

      забе – наклон вправо, левая рука вверх,

      жало. – И.п.,

      Глянул – наклон назад, руки на пояс,

      Заинь – и.п.,

      ка – наклон вперед, руки вверх,

      в окно, – и.п.,

      стало – наклон назад, руки на пояс,

      заинь – и.п.,

      ке – наклон вперед, руки вверх,

      темно. – И.п.

      Борис Заходер

      Начинаем из исходного положения – основная стойка

      Дело – руки вперед,

      Было – руки вверх,

      в стари – руки в стороны,

      ну, – руки вверх,

      по – руки перед грудью,

      старинке – правая рука хлопает по тыльной стороне левой кисти,

      и – руки перед грудью,

      начну. – Левая рука хлопает по тыльной стороне правой кисти,

      Жил – поворот туловища направо, руки в стороны,

      да – поворот туловища в основную стойку, руки перед грудью,

      был – поворот туловища налево, руки в стороны,

      Серый – поворот туловища направо, руки в стороны,

      Волк. – Поворот туловища в основную стойку, руки перед грудью.

      Выл – поворот туловища налево, руки в стороны,

      да выл – поворот в основную стойку, руки перед грудью,

      Серый – наклон, постараться пальцами коснуться пола,

      Волк – выпрямиться, посмотреть вверх

      дни и ночи напролёт. – Выполняются пружинистые наклоны вперед.

      (Сам он думал, – выпрямились, руки вверх, тянемся к потолку,

      что поёт.) – Вернуться в исходное положение.

      Видите, и в этом случае можно вполне подобрать комплекс к стихотворному содержанию, однако если постараться придерживаться логики произнесения стиха, то темп и ритм выполнения упражнения будет слегка меняться, что несколько усложняет дело. Тут уже проводящему придется корректировать скорость выполнения (произнесения слов и слогов) упражнения темпом и ритмом своей речи.

      Обратимся к другим писателям.

      Сергей Михалков

      Исходное положение – стойка ноги врозь.

      Это – руки к плечам,

      кто – руки вверх,

      накрыт – согнуть кисти вперед,

      в кровати – кисти вверх,

      оде – согнуть кисти в стороны,

      яла – кисти вверх,

      ми – кисти согнуть в стороны,

      на вате? – Кисти вверх.

      Кто – руки к плечам,

      лежит – руки вдоль туловища,

СКАЧАТЬ