Название: Не умею… Не получается… Что делать?
Автор: Ирина Балинец
Издательство: Издательские решения
Жанр: Руководства
isbn: 9785449662859
isbn:
Объявление. При чтении позвольте себе:
– Плакать.
– Смеяться.
– Кричать. (Лучше на природе, в лесочке, около озера.)
– Бросать книгу. (Учтите: если она лично ваша, а то придется возвращать новую.)
– Топать ногами.
– Радовать себя.
– Рисовать, петь, танцевать и…
Вроде ничего не забыла.
Готовы? Тогда приступим!
Часть ПЕРВАЯ. Начало
Переход на сторону радости и свободы
Хочется воскликнуть: «А-а-а!» Сколько необдуманных действий в спешке я совершила… Сейчас стараюсь размеренно дела вести. Правда, не всегда выходит. (Тот пример с публикацией показал: «Тороплюсь». ) Зато в «торопыжничестве» нашла пользу: помогает заходить в автобус, когда сзади 8 человек, принимать решения после раздумий (коллега по работе: подумал и на этом остановился). И да, еще ИСПРАВЛЯТЬ сделанное с легкостью. Все равно довольна собой.
Стала с умом (пониманием), внутренним спокойствием (без криков и осуждения себя) относиться к событиям. Ведь их можно исправить, улучшить. Согласны, что больше пользы будет, чем ничего не делать?
(В одно время металась по городам, меняла работу. Думаю, и у вас такое было.)
С 12 лет плакала по ночам. (О себе плохо думала.) Очень хорошо, что с каждым годом умнела: избавилась от самоистязаний. Так хотелось радоваться собой. Думала: «Какое дело станет для меня интересным? Займусь им и перестану грустить!»
В 12 лет приняли в спортивную секцию (волейбол). Спорт стал частью моей жизни (по сей день остается). С 14 лет подрабатывала. (Труд мне нравится!) Рисовала стенгазеты за плату и канцтовары. (Новые карандаши, фломастеры, цветные ручки и акварельные краски! Приятно вспомнить.) Я была довольна занятостью. Вроде, все хорошо. Вот оно – мое счастье. Ох! Но расстраиваться не перестала. Не хватило мне знаний и психологической подготовки.
Благодаря событиям приятным/неприятным, читая книги по личностному развитию, получила опыт. Поняла – откуда переживания. Это суперполезно! Хотите посмотреть как? Прошу, проходите!
Я чувствовала: делаю что-то не так. А «что не так» – не распознала. Начало изменений в себе – поиск работы после окончания университета. (Немного досадно, что не вникала сразу в технологию.)
Во время учебы в вузе просматривала рабочие сайты, объявления в газетах. Ходила на собеседования. (Да, с моим страхом людей было трудно общаться, рассказывать о себе.) Не хотела я ходить на интервью, перед которыми и после были неприятные ощущения. Мысли блуждали: «Как хочется выйти из круга переживаний…» Поэтому ходила на собеседования. А как иначе поступить? Нужна тренировка. Поразмыслила: «Если убегать от проблемы, то она останется со мной. В любой похожей ситуации проявится. И снова убегать? Нет». И я не сбежала.
Продолжала мешать себе: переживала, боялась и злилась на себя. Посмела подумать: работу хорошую мне не найти! Оказалось все не так, как СКАЧАТЬ