Название: Ärata endas hiiglaslik vägi. Kuidas hetkega haka
Автор: Anthony Robbins
Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 9789949571222
isbn:
„Hetked, mil teed otsuse, kujundavad su saatuse.“
Sa teed igal eluhetkel kolm otsust või valikut ning need valitsevad su saatust. Need kolm otsust määravad ära, mida sa märkad, kuidas sa end tunned, mida sa teed, ja lõpuks – millesse sa panustad ja kelleks sa saad. Kui sa ei tee neid otsuseid teadlikult, siis sul lihtsalt pole oma elu üle kontrolli. Kui hakkad neid teadlikult tegema, siis hakkad oma elu kujundama.
Need kolm otsust, mis valitsevad su saatust, on:
1 Otsus, millele pöörata tähelepanu.
2 Otsus, mida miski sinu jaoks tähendab.
3 Otsus, mida teha, et saada soovitud tulemusi.
Sa näed, et mitte see, mis sinuga praegu toimub või on minevikus toimunud, ei määra seda, kelleks sa saad. Su saatuse määravad su otsused selle kohta, millele keskenduda, mida miski sinu jaoks tähendab ja mida sa teed. Tea, et kui keegi on mistahes valdkonnas edukam kui sina, siis langetab tema neid otsuseid sinust erinevalt, arvestades konteksti või olukorda. Selge see, et Ed Roberts keskendus millelegi muule, mitte sellele, millele oleks keskendunud enamik tema olukorras olevaid inimesi. Ta keskendus sellele, kuidas midagi muuta. Ta füüsilised raskused tähendasid tema jaoks „väljakutset“. Ta otsustas tegutseda selle nimel, et muuta ka teiste tema olukorras olevate inimeste elu mugavamaks. Ta pühendas end täielikult sellele, et ühiskonnas viia läbi muutusi, mis parandaksid kõigi füüsilise puudega inimeste elu kvaliteeti.
„Ma ei tea julgustavamat tõsiasja kui inimese vaieldamatu suutlikkus muuta teadlikult tegutsedes oma elu paremaks.“
Liiga paljud inimesed ei tee enamikku otsuseid teadlikult, eriti neid kolme äärmiselt olulist otsust; nii maksavad nad kõrget hinda. Tegelikult, nad elavad elu, mida ma nimetan „Niagara sündroomiks“. Minu arvates on elu nagu jõgi ning enamik inimesi hüppab elujõkke, ilma et oleksid teinud otsuse, kuhu nad tahavad välja jõuda. Niisiis haaratakse nad peagi hoovusesse: sündmused, hirmud, väljakutsed. Harukohta jõudes ei tee nad teadlikku otsust, kuhu tahavad minna või milline on nende jaoks õige suund. Nad lihtsalt „lähevad vooluga kaasa“. Nad sulanduvad inimmassi, keda valitseb keskkond, mitte nende endi väärtushinnangud. Selle tulemusena ei valitse nad oma elu üle. Nad jäävad sellesse alateadlikku seisundisse, kuni ühel päeval mässav vetevoog nad üles äratab ja nad avastavad, et on Niagara kosest mõne meetri kaugusel aerudeta paadis. Nüüd nad ütlevad: „Oh sa poiss!“ Aga on juba liiga hilja. Nad kukuvad kosest alla. Vahel on see emotsionaalne kukkumine. Vahel on see füüsiline kukkumine. Vahel on see majanduslik kukkumine. Ehk teisisõnu, olgu su elus praegu mistahes probleemid, neid oleks saanud ära hoida, tehes varem paremaid otsuseid.
Kuidas me saame asja muuta, olles mäslevas jões? Tehes otsuse panna mõlemad aerud vette ja hakata sõudma tagasi nagu hull, või otsustades edasi minna? Sea kurss sellele, kuhu sa tõesti tahad minna, ja võta plaan või kaart, nii et võiksid teha oma teekonnal häid otsuseid.
Ehkki sa pole ehk kunagi sellele mõelnud, on su aju juba loonud sisemise süsteemi otsuste tegemiseks. See süsteem toimib nähtamatu jõuna ja valitseb kõiki su mõtteid, tegusid ja tundeid, nii häid kui halbu, igal su eluhetkel. See valitseb seda, kuidas sa kõike oma elus hindad, ja suurelt osalt juhib seda su alateadvus. Hirmutav on see, et enamik inimesi ei pane seda süsteemi mitte kunagi teadlikult ise kokku. Selle asemel installeerivad seda vastukäivad allikad nagu vanemad, kaaslased, õpetajad, televisioon, reklaam ja kultuur üldiselt. See süsteem koosneb viiest komponendist: 1) sinu põhilised uskumused ja alateadlikud reeglid, 2) sinu väärtushinnangud, 3) sinu hoiakud, 4) sinu tavapärased küsimused, mida sa endale esitad, ja 5) sinu emotsionaalsed seisundid, mida sa igal hetkel koged. Nende viie elemendi sünergilised suhted moodustavad jõu, mis vastutab sinu tegutsema meelitamise või sellest eemalehoidmise eest, põhjustab ootusi või muret tuleviku pärast, paneb sind tundma end armastatuna või hüljatuna, ja määrab su edu ja õnnetunde. See määrab ära, miks sa teed seda, mida teed, ja miks ei tee neid asju, millest sa tead, et neid on vaja teha.
Kui muudad ühte elementi neist viiest – olgu see põhiuskumus või reegel, väärtushinnang, suhtumine, küsimus või emotsionaalne seisund – võid otsekohe põhjustada oma elus võimsa ja adutava muutuse. Kõige tähtsam on see, et sa tegeleksid põhjuse, mitte tagajärgedega. Pea meeles, et kui sa pidevalt liiga palju sööd, on tegelik põhjus sageli väärtushinnangutes või uskumustes, mitte toidus endas. Läbi kogu selle raamatu, sammhaaval, juhatan ma sind avastama, kuidas su otsustamissüsteemi raamistik on üles seatud, ja sa hakkad tegema lihtsaid muudatusi, et olla kooskõlas oma soovidega – laskmata jätkuda sellel, et sind valitsevad minevikust pärit mõjutused. Sa asud põnevale teekonnale, kus avastad, kes sa oled ja mis tegelikult paneb sind tegutsema nii, nagu tegutsed. Hakates mõistma sisulisi erinevusi, hakkad mõistma otsuste tegemise süsteemi, mida kasutavad su ärikaaslased, abikaasa ja teised lähedased. Lõpuks suudad sa aru saada ka nende „põnevatest“ käitumismustritest!
Hea on see, et me võime selle süsteemi ümber teha, selle ära muuta, tehes teadlikke otsuseid igal oma eluhetkel. Me ei pea laskma oma minevikuprogrammil valitseda oma olevikku ja tulevikku. Selle raamatu abil võid sa end „uueks luua“, seades oma uskumused ja väärtused ümber.
„Ma ei kaota julgust, sest iga vale katse, mille kõrvale heidan, on uus samm edasi.“
Otsuse väe kasutamisel on üks takistus. Nimelt peame me üle saama hirmust teha vale otsus. Kahtlemata teed sa elus valesid otsuseid. Sul lähevad asjad untsu! Ma tean, et kindlasti pole minugi otsused kõik õiged olnud. Kaugel sellest. Aga ega ma seda ei lootnudki. Ka ei tee ma tulevikus ainult õigeid otsuseid. Ma olen otsustanud, et olenemata oma otsustest olen ma paindlik, vaatan, millised on tagajärjed ja õpin neist ning kasutan õppetunde selleks, et teha edaspidi paremaid otsuseid. Pea meeles: edu on hea otsuse tulemus. Hea otsus on kogemuse tulemus ja kogemus on sageli halva otsuse tulemus! Need pealtnäha halvad või valusad kogemused on vahel just kõige olulisemad. Kui inimestel on edu, siis nad pidutsevad, aga kui läbi kukuvad, siis mossitavad ja alustavad uuesti, et oma elu kvaliteeti tõsta. Me peame pühenduma oma vigadest õppimisele, mitte end süüdistama, või muidu teeme tulevikus jälle neidsamu vigu.
Olgugi isiklik kogemus tähtis, mõtle, kui hindamatu on omada eeskuju – kedagi, kes on enne sind hakkama saanud ja kellel on sinu jaoks hea kaart, mida saad järgida. Sul võib olla hea eeskuju rahaasjades, suhetes, tervises, ametialaselt, mistahes eluvaldkonnas, mida õpid parajasti meisterlikult valitsema. Nad võivad säästa sind valust ja hoida ära tagasilanguse.
Tuleb aegu, mil oled jões üksi ja pead üksi tegema tähtsaid otsuseid. Kui sa oled võimeline kogemustest õppima, siis muutub isegi raske aeg lausa suurepäraseks, kuna annab väärtuslikku informatsiooni, mida saad kasutada paremate otsuste tegemiseks tulevikus. Tegelikult, iga äärmiselt edukas inimene, keda sa kohtad, ütleb sulle – kui ta on sinuga aus –, et ta edukuse põhjus peitub selles, et ta on teinud rohkem halbu otsuseid kui sina. Seminaridel küsitakse minult sageli: „Kui kaua mul aega võtab, et see СКАЧАТЬ