Панические атаки. и как от них избавиться. Елена Скибо
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Панические атаки. и как от них избавиться - Елена Скибо страница 3

Название: Панические атаки. и как от них избавиться

Автор: Елена Скибо

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785447492533

isbn:

СКАЧАТЬ возникающее как следствие какой-то серьезной стрессовой ситуации.

      Среди наиболее частых причин реактивной депрессии: смерть близкого человека, разрыв с любимым человеком, развод, банкротство, финансовый крах, потеря работы, судебное разбирательство, крупный конфликт на работе, серьезные материальные потери, увольнение, резкая смена образа жизни, переезд, соматическое заболевание, хирургическое вмешательство и т. п.

      Симптомы реактивной депрессии:

      • стабильно сниженное настроение;

      • нарушения сна;

      • потеря аппетита и, как следствие этого, похудение;

      • пессимистическое отношение к жизни;

      • заторможенность в движениях и умственных реакциях;

      • беспричинная слабость;

      • повышенная раздражительность;

      • головные боли, сбои в дыхании и другие вегетативные нарушения;

      • плаксивость;

      • подавленное состояние;

      • ощущение безысходности;

      • постоянная концентрация сознания на свершившемся событии;

      • глубокое отчаяние, страх, мысли о смерти.

      Предрасположенность к паническим атакам.

      • генетическая предрасположенность

      • патологическое воспитание в детском возрасте;

      • особенности функционирования нервной системы, темперамент;

      • личностные характеристики (мнительность, впечатлительность, импульсивность, ранимость, склонность к фиксации на переживаниях);

      • демонстративно-истероидная акцентуация характера;

      • особенности гормонального фона, заболевания эндокринной системы.

      Атипичный приступ панической атаки. Человек может не испытывать эмоций страха, тревоги; такие панические атаки называют «паника без паники», или «нестраховые панические атаки».

      Проявляется следующими симптомами:

      • чувством раздражения (тоска, подавленность, безысходность);

      • локальными болями (головные боли, боли в области сердца, живота, спины);

      • ощущением «кома в горле»;

      • ощущением слабости в руках или ногах;

      • нарушением зрения или слуха;

      • нарушением походки;

      • нарушением речи или голоса;

      • утратой сознания;

      • судорогами;

      • тошнотой или рвотой.

      После первой атаки или очередного приступа страха человек идет в больницу, обращаясь сначала к терапевту, кардиологу, гастроэнтерологу или неврологу. Редко попадает к психиатру, назначающему нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, от которых эффект если и бывает, то незначительный и недолгий. Препараты в основном глушат симптом, уменьшают тревожность, но основную причину страха они не устраняют. И в лучшем случае врачи рекомендуют посетить психотерапевта, СКАЧАТЬ