Каждый день и всю жизнь. Гелий Антонович Васильков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ наибольшее внимание уделяют детям лишь в первые месяцы их жизни, выполняя с ними по рекомендациям патронажных медсестер и детских врачей сеансы гимнастики и массажа. Затем эта активность резко снижается и заботы о физическом воспитании чаще перекладываются на детские сады и школы. Этим допускается явный просчет, имеющий негативные последствия.

      В дошкольном возрасте до 6 – 7 лет дети могут освоить большое число разнообразных двигательных действий, включая такие сложные спортивные упражнения, как акробатика, художественная гимнастика, фигурное катание, слалом, прыжки в воду, настольный теннис, азы баскетбола и футбола… Опытные тренеры многих стран мира давно уже ищут и пестуют спортивные таланты с дошкольного возраста.

      Седьмое. Готовность детей к двигательной активности, для которой родители и все взрослые обязаны создавать соответствующие условия, обеспечивает не только прогресс в освоении разнообразных движений и двигательных действий различной степени сложности, но и значительный оздоровительный эффект как следствие достаточно высоких физических нагрузок (до определенной степени утомления), способствующих развитию выносливости, силы, быстроты и других двигательных качеств.

      Многолетний опыт убеждает, что с помощью физических упражнений – разных видов физической активности можно делать чудеса. Учить детей еще до школы разнообразным движениям, специальным физическим упражнениям, элементам доступных видов спорта столь же важно и необходимо, как своевременно учить их говорить, читать, считать, рисовать, петь, писать, соблюдать гигиенические нормы и правила и т. д.

      Закономерно, что ученые ведущих стран мира в вопросах воспитания детей дошкольного возраста на первое место ставят их физическое совершенствование, развитие физического интеллекта, предлагая для этого соответствующие программы. Надо ли доказывать, что здоровые, физически крепкие, ловкие, умственно одаренные, веселые, с устойчивой психикой дети создают намного меньше проблем для родителей, воспитателей детских садов, а в дальнейшем и для учителей школ, и для государства в целом.

      Восьмое. Фундамент здоровья, заложенный в дошкольные годы, должен стать еще более прочным в период школьного образования. А для этого необходимо накопление еще более широкого фонда двигательных умений и навыков – освоение большого числа тех физических упражнений и подвижных игр, с помощью которых возможно направленное развитие выносливости, силы, ловкости, скоростных качеств и соответственно совершенствование функций всех систем организма как единой биологической системы.

      В этом плане особую значимость имеют координационные способности (КС) – умение управлять своим телом, своими движениями. Ученые, исследовавшие возрастную динамику КС, выяснили, что наиболее благоприятный период для решения этих задач является возраст от 6—7 до 11—12 лет, т. е. период обучения детей в начальной школе. (В. Фарфель, А. Гужаловский, В. СКАЧАТЬ