Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?. Юлия Бородина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ потому что малыш может дернуть за шторы и оторвать их или запутаться в веревках от занавесок/жалюзи.

      Все кровати и колыбели, в которых будет спать ваш малыш вне дома, должны также соответствовать изложенным требованиям!

      МОЖНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАТРАС, КОТОРЫЙ ПЕРЕШЕЛ ПО НАСЛЕДСТВУ ОТ СТАРШЕГО РЕБЕНКА?

      Нельзя! Ученые Великобритании провели исследование, которое доказывает, что при использовании матрас заселяется бактериями и грибками (пот, срыгивания, моча). Этот грибок разрастается и негативно влияет на ребенка. Оказалось, что в половине случаев СВДС в Великобритании родители использовали старый матрас.

      ● Матрас должен быть новым. Нельзя использовать бывшие в употреблении матрасы, даже от старших детей.

      ● Матрас должен быть идеально ровным, с водонепроницаемым слоем.

      ● Матрас должен быть таким жестким, чтобы он не проседал под весом ребенка.

      ● Убедитесь, что матрас плотно входит в кроватку или колыбель, не оставляя щелей ни с одной стороны. Если вы можете вставить больше двух пальцев между бортиком кроватки и матрасом, матрас не подходит!

      БЕЗОПАСНАЯ КРОВАТКА

      1. Не используйте старые и подержанные кроватки и колыбели.

      2. Кроватка должна быть очень устойчивой. Если кровать на колесах, проверьте, насколько хорошо работает блокировка колес.

      3. В кроватке не должно быть потенциально опасных декоративных элементов.

      4. Расстояние между прутьями должно быть не более 6 см. Руки, ноги и голова малыша не попадут в такой «частокол».

      5. Дно кроватки должно опускаться по мере взросления малыша.

      6. Уберите все декоративные ленты, банты и шнуры из кровати.

      7. Не вешайте над спящим ребенком игрушки/мобили, они могут упасть на малыша.

      8. Каждый раз при смене простыни проверяйте все крепежи и детали кроватки, крепления болтов.

      Хорошо спит тот малыш, чьи родители создали правильные условия для сна. Помните сказку про принцессу на горошине? И в сказке, и в современной жизни совсем не сложно убрать причины плохого сна, которые спрятались в спальне. Мы расскажем, как обустроить детскую комнату, чтобы малыш в ней хорошо высыпался. Найдем ту малюсенькую горошинку, которая мешала крепкому сну. Кстати, эти советы подойдут и родителям!

      ВЫБОР КОМНАТЫ ДЛЯ СНА

      Если у вас есть возможность выделить комнату для сна малыша и родителей, выбирайте небольшую, но максимально удаленную от шумных зон комнату, подальше от кухни, коридора и санузла. В спальне обязательно нужны открывающиеся окна для проветривания. СКАЧАТЬ