Дыхание для жизни. Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей. Владимир Домбровский-Шалагин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ имеет право на существование. Какая из этих методик окажется наиболее жизнеспособной, покажет время.

      1.4. Показания к занятиям на тренажерах (по Е. Л. Вериго)

      Только регулярно занимаясь дыханием на тренажерах в течение полутора-двух лет, вы сможете избавиться от многих, казалось бы, неизлечимых хронических заболеваний или возрастных изменений.

      Ниже приведен список недомоганий, случаи излечения от которых подтверждены медицинскими документами:

      • частые острые респираторные заболевания;

      • бронхит хронический и с астматическим компонентом;

      • бронхиальная астма;

      • эмфизема легких;

      • очаговый и диссеминированный туберкулез легких и туберкулез других локализаций (всех известных на сегодняшний день);

      • стенокардия всех функциональных классов вне стадии резкого обострения;

      • реабилитация больных после острого инфаркта или инсультов (ишемического или геморрагического) – через 2–3 месяца после острого приступа;

      • гипертоническая болезнь всех стадий вне гипертонического криза;

      • сахарный и несахарный диабет;

      • бессонница.

      Многолетняя практика применения дыхательных тренажеров показала также их эффективность в лечении следующих хронических и некоторых так называемых возрастных заболеваний:

      • атеросклероз сосудов сердца и головного мозга;

      • отложение солей кальция на клапанах сердца (порок сердца);

      • варикозное расширение вен нижних конечностей;

      • облитерирующий атеросклероз (эндартериит) нижних конечностей;

      • склеродермия, миастения, рассеянный склероз, дерматомиозит;

      • системная красная волчанка;

      • различные нарушения обмена веществ (ожирение или астения с дистрофией);

      • остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата

      • аллергия, псориаз.

      Рис. 1. Этапы реабилитации организма при дыхании на тренажерах (примерная схема)

      I этап: 1 – кровь (повышение энергетики клеток); 2 – легкие; 3 – сердце; 4 – сосуды; 5 – головной мозг; 6 – щитовидная железа; 7 – почки; 8 – надпочечники. II этап: 9 – желудок; 10 – кишечник; 11 – матка, яичники, яички; 12 – молочные железы. III этап: 13 – поджелудочная железа; 14 – селезенка; 15 – печень; 16 – желчный пузырь; 17 – мочевой пузырь; 18 – предстательная железа; 19 – спинной мозг; 20 – периферические нервы; 21 – позвоночник; 22 – суставы; 23 – кожа; 24 – волосы; 25 – органы чувств

      1.5. Типы тренажеров: какой из них лучше?

      В настоящее время, если оценивать по принципу воздействия на организм, существуют тренажеры двух типов, являющихся базовыми: тренажер «Самоздрав» и аппарат Фролова. Все другие марки тренажеров, а их более десятка наименований, отличаются от базовых только внешним СКАЧАТЬ