Кто там? Instagram!. Анна Ефимкина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Кто там? Instagram! - Анна Ефимкина страница 9

Название: Кто там? Instagram!

Автор: Анна Ефимкина

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785449855923

isbn:

СКАЧАТЬ его пометить. Татуировка – в том числе, выраженная аутоагрессия. С точки зрения биологии, ты причиняешь себе телесные повреждения, нарушая кожный покров. Кожа отвечает за контакт с внешним миром. Нанося себе повреждения в том и ли ином месте, ты нарушаешь контакт этого места с миром (определённым человеком). Надеваешь на это место «маску» в виде рисунка для того, чтобы опосредовать контакт.

      Подробнее см. Ефимкина А. О. Гадание на реальности. Азбука арт-терапии.

      Вопрос 12: про татуировки интересно. Чтобы узнать, что за человек и маска, можно применить технику «от первого лица»?

      Ответ: ну, так-то да, но только ты узнаешь, что ТЫ за человек, если ТЫ проговоришь татуировку от первого лица.

      Подробнее см. Ефимкина А. О. Гадание на реальности. Азбука арт-терапии.

      Вопрос 13: а шрамы, например, от ожога, можно трактовать также как татуировки?

      Ответ: думаю, ожог скорее всего был получен ненамеренно. То есть это травма, а не умышленные действия. Да, тоже аутоагрессивная, в этом смысле похоже. Я не поддерживаю общую трактовку, универсальных интерпретаций нет. Лучше подходить индивидуально.

      Подробнее см. Ефимкина А. О. Гадание на реальности. Азбука арт-терапии.

      Вопрос 14: как ты относишься к когнитивно-поведенческой терапии? Используешь техники? Они не противоречат гештальту?

      Ответ: иногда это очень помогает. Особенно, когда нужно восстановить порядки. Конечно использую. Вообще, интегрировать все возможности в свой авторский стиль ведения терапии, наверное, лучшее. Я и английский язык использую активно, клиенты не дадут соврать. Все подходы – хорошие. Важно найти свои идеальные пропорции для смешивания.

      Вопрос 15: про татуировки интересно! Задумалась… Что про это можно почитать?

      Ответ: там буквально незадолго до этого вопроса на точно такой же я уже ответила. Я предложила почитать то, что в Facebook пишет про татуировки телесный и арт-терапевт Игорь Захаров. Он у меня там в друзьях.

      Подробнее см. Ефимкина А. О. Гадание на реальности. Азбука арт-терапии.

      Вопрос 16: как поверить в себя?

      Ответ: очень размытый вопрос. Я бы начала с корректировки запроса. Потрогай руку, ногу, ты – есть! Веришь? Если нет – не моя сфера терапии, это к психиатру. Если да, следующий пункт.

      Дальше. Проводим фокусировку. Как поверить в то, что я… (Вставляй по смыслу то действие, которое ты не веришь, что способна сделать). И дальше следующая метамодель. Переводим вопрос в утверждение: я хочу сделать…, а вместо этого я делаю…

      Обычно здесь уже понятно, куда ты сливаешь энергию, вместо того, чтобы делать то, что хочешь. И называешь это размытом, но очень красивым образом «я не верю в себя». Моя группа в субботу!

      Вопрос 17: как подготовить детей к разводу родителей?

СКАЧАТЬ