Кто там? Instagram!. Анна Ефимкина
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Кто там? Instagram! - Анна Ефимкина страница 24
Название: Кто там? Instagram!
Автор: Анна Ефимкина
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449855923
isbn:
Вопрос 10: как научиться проще отказывать другим, а свои желания не бояться желать?
Ответ: такой же ответ – начать работать с этим. Ответа в сторис здесь недостаточно. Ну, скажу я вам: произнесите вслух слово «нет». Будете? Каждый конкретный случай – сессия с психологом. Научитесь на практике.
Подробнее см. гл. 2, параграф 17. Арт-методика «Четыре базовых права». Право на потребности и их удовлетворение.
Вопрос 11: как избавиться от маниакального преследования бывшего мужа?
Ответ: здесь два процесса. Ваш и бывшего мужа. Вам – с психологом работать со своими чувствами относительно преследования. Остальное – дело закона. Мужа психолог от дома не отвадит. Всем разные действия требуется. Кто-то может и по душам поговорить, договориться, а кому-то требуется вмешательство силовиков и полиции. Разные бывают люди. Психолог может помочь научиться разговаривать с человеком. Если кто-то не может прервать контакт, значит какой-то очень важный вопрос у него остается не отвеченным. Незавершенные ситуации. Что это за вопрос между вами – подумайте.
Подробнее см. гл. 2, параграф 10. Типы клиентов. Герои.
Вопрос 12: добрый день. Несколько раз прошу дочь что-то сделать – не делает и, кажется, не слышит. Бесит.
Ответ: здравствуйте, вы вопрос не задали, поэтому я, если буду отвечать, это будет нечестно, мне придётся его выдумать. А вопросы могут быть разными. Какой из них ваш?
Подробнее см. гл. 2, параграф 31. Терапия юмором. Юмор в работе с клиентскими возражениями.
Вопрос 13: как научиться принимать критику? Имеют ли другие права критиковать по-дружески?
Ответ: для начала нужно ответить на вопрос, хочешь ли ты принимать критику или боишься её не принять. А также – зачем тебе её принимать? Здесь множество вариантов. Например, некоторую Критику можно и не принимать. Критика – это вообще профессия. Людям деньги платят за неё. А если критика инициирована тем, кого ты об этом не просила, то экспертное мнение этого человека он тебе навязывает против твоей воли. Можно отказаться: «спасибо, у меня другое мнение».
Ответ на второй вопрос: все имеют право делать все, что не заступает на права другого человека.
Вопрос 14: что значит «быть в контакте?»
Ответ: значит, что есть потребность, которую удовлетворить можно, напрямую и честно обратившись к данному конкретному человеку за этим, и он согласен. При этом он также в этой точке контакта удовлетворяет свою потребность, и ты тоже в курсе и согласна. Например, (упрощенно):
– здравствуйте, мне хлеб за 28 руб., Посольский, есть такой?
– Есть. 28 руб.
– Вот деньги.
– Вот хлеб.
Вопрос 15: патологическое накопительство СКАЧАТЬ