Здорова, щаслива, сексуальна. Мудрість аюверди для сучасної жінки. Кэйти Силкокс
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Здорова, щаслива, сексуальна. Мудрість аюверди для сучасної жінки - Кэйти Силкокс страница 19

СКАЧАТЬ прекрасний апетит. Усім відомо, що, коли ви голодні, ви починаєте злитись і дратуватися.

      • Ви часто відчуваєте спрагу.

      • Усім друзям відомо, що краще триматися подалі й не наражатися на небезпеку, якщо ви раптом не поїли.

      • Коли відчуваєте дисбаланс, вас тягне до гострої їжі.

      • Втрачаючи ментальну та емоційну рівновагу, ви стаєте напруженою, злою чи роздратованою. Ви також починаєте критично ставитися до інших та до себе.

      • У вас регулярний менструальний цикл, із середньою чи помірною кількістю виділень.

      • Ви гостріше відчуваєте спеку, ніж холод.

      • Темп мовлення середній, тон різкий та глибокий, слова можуть лунати войовничо чи осудливо, якщо втрачаєте баланс.

      • Пульс у спокійному стані коливається від 70 до 80 ударів за хвилину.

      • У вас кольорові сни, іноді в них трапляються спалахи вогню, війна чи насильство.

      • Вам подобається витрачати гроші на розкішні речі.

      Капха-доша

      Капха – це третя доша, або «та, що зв’язує». Розкішна й змащена Капха втілює спокій і незворушність гір, безпеку материнської утроби, цілковиту довіру сімейних ритуалів. У моїй уяві вона повстає як архетип люблячої матері – пишнотілої, з великими грудьми, неквапливої й закономірної, як висхідне сонце. Капха поєднує такі елементи, як земля й вода. Це м’язи, жирова тканина, рідина та кістки, все те, що змащує й підживлює наш організм і допомагає йому залишатися сильними. Капха також відповідає за лімфатичну систему та слизові оболонки. Їй притаманні такі ознаки, як стабільність, важкість, вологість і незворушність.

      На тоншому рівні вона відповідає за почуття прив’язаності. Якщо ж баланс Капхи порушено, прив’язаність може перетворитися на хворобливе бажання володіти чи навіть на патологічну залежність. Вас коли-небудь звинувачували у тому, що у стосунках ви намагаєтеся «задушити» партнера? Це є ознакою того, що у вас переважає Капха. Люди типу Капха і досі зберігають любовні послання шкільних залицяльників, а в їхній оселі живе зоопарк подарованих м’яких іграшок. І хоча усі три доші схильні набирати вагу, людям з яскраво вираженою Капхою найтяжче позбутися зайвих кілограмів (зате легко найшвидше їх набрати).

      У вас переважає Капха, якщо:

      • Маєте щільну статуру і кругле обличчя.

      • Ви іноді кажете: «Я гладшаю, лише поглянувши на їжу».

      • Загалом у вас округлі форми.

      • Маєте пухкенькі щоки і м’ясистий ніс.

      • У вас великі круглі очі. Вам казали не раз, які ж вони красиві.

      • Люди хвалили вашу шкіру, просили дозволу до неї доторкнутися, захоплюючись її м’якістю. Ваша шкіра добре зволожена, проте, коли відчуваєте дисбаланс, організм схильний до кістозного акне.

      • У вас міцні і здорові зуби та ясна.

      • Волосся товсте, кучеряве, важке і гладеньке.

      • Суглоби великі й добре змащені. Ви не відчуваєте СКАЧАТЬ