Здорова, щаслива, сексуальна. Мудрість аюверди для сучасної жінки. Кэйти Силкокс
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Здорова, щаслива, сексуальна. Мудрість аюверди для сучасної жінки - Кэйти Силкокс страница 18

СКАЧАТЬ а не на те, як ви почуваєтеся сьогодні. Візьміть до уваги те, як ви відчували себе, проживали чи переживали певний стан протягом усього життя, а не лише цього тижня.

      У вас, скоріш за все, переважає Вата-доша, якщо:

      • Ви худорляві, у вас тонкі кістки і погано розвинені м’язи.

      • Вам важко набрати вагу.

      • Шкіра схильна до сухості.

      • При розладах травлення схильні до закрепів та виділення травних газів.

      • У вас передчасні зморшки.

      • Вас називають замріяною і кажуть, що ви ловите ґав.

      • Маєте надзвичайно творчі розумові здібності, але можете легко змінити думку.

      • У вас тонке волосся, маленькі очі та ламкі нігті.

      • Говорите швидко, нестримно й схвильовано, під час розмови – справжнісінька зірка сцени.

      • Ви здатні народжувати оригінальні думки, ви актор, музикант або винахідник.

      • Голос жвавий, тоненький і високий.

      • Апетит змінюється, а ваші очі частіше за все більші, ніж шлунок.

      • Ви надзвичайно швидко вчитеся, проте, щойно відчуваєте дисбаланс, інформація влітає в одне вухо, а вилітає з другого.

      • Вам подобається легка їжа, як-от грінки, чипси та крекери.

      • Ви можете виконувати кілька завдань одночасно.

      • Коли втрачаєте рівновагу, схильні до тривоги та переживань, страху та депресії.

      • Подейкують, що ви неспокійна й недовірлива людина і завжди передчуваєте найгірше.

      • Вас приваблюють глибокі духовні практики, езотерика та/чи аскетизм.

      • Вам було б цікаво спробувати психотропні препарати.

      • У вас чудова інтуїція та екстрасенсорні здібності.

      • Ваш пульс у спокійному стані коливається від 80 до 100 ударів за хвилину.

      • Сон легкий, і якщо відчуваєте дисбаланс, схильні до раннього ранкового пробудження.

      • Ви гризете нігті.

      • Частіше замерзаєте, ніж перегріваєтеся.

      • У вас нерегулярний менструальний цикл або невелика кількість виділень.

      • Гроші тринькаєте, щойно отримавши.

      • У вас активні, динамічні й/або тривожні сни.

      Пітта-доша

      Друга доша – Пітта, чи «та, що перетравлює». Особисто я уявляю Пітту як сяйливу розжарену стрілу. Це жар трансформації, це енергія елементів вогню та незначної кількості води. Розлад Пітти ви відчували під час гарячки, діареї, висипів на шкірі чи акне, емоційного перезбудження, нападів злості й розпачу.

      Пітта різка, масляниста, легка та нестабільна. У фізичному тілі вона керує травленням і метаболізмом. Саме завдяки теплу цієї сили температура організму тримається на рівні 36,6 °С. Нашому розумі та духові Пітта дарує проникливість і вміння бачити ситуацію чітко й неупереджено.

СКАЧАТЬ