Учитесь властвовать собой… и другими. Ирина Пономаренко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ высших животных, как и у человека в мозге есть структуры, тесно связанные с эмоциональной жизнью. Это так называемая лимбическая система, в которую входят скопления нервных клеток, расположенных под корой головного мозга, в непосредственной близости к его центру, управляющему основными органическими процессами: кровообращением, пищеварением, выработкой гормонов железами внутренней секреции. Отсюда – тесная связь эмоций с состоянием организма, а, следовательно, и с системами восприятия: зрение, слух, обоняние, вкусовые и тактильные рецепторы. Поэтому сначала появляется эмоция, а потом осознание причины ее появления.

      Если эмоции возникают у нас «в связи» с какими-то явлениями: пахнет или воняет, красиво или некрасиво, вкусно или невкусно, больно или приятно, то чувство – это уже некий симбиоз ощущения и осознания, направленный на какой-либо объект (как прекрасна эта картина) или субъект (я cебя презираю). Поэтому такие состояния как презрение, стыд, зависть, беспокойство, бессилие, доверие, наслаждение, вера, надежда, любовь и еще около шестидесяти эмоциональных состояний можно назвать чувствами.

      Пауло Коэльо в одном из своих произведений под названием «Брида» пишет: «Не пытайся объяснить эмоции. Старайся проживать каждый день с полной отдачей, во весь накал. Старайся сохранять то, что представляется тебе Божьим даром. Самый верный способ разрушить мост между видимым и незримым – это попытаться растолковать самой себе чувства, которые испытываешь». Да, эмоции объяснить невозможно, они первичны. А вот чувства…

      Люди, если, конечно они личности, а не просто индивиды, всегда пытались и пытаются «докопаться» до сути и объяснить, пока, трудно объяснимое. Приведу толкования некоторых наших эмоциональных состояний. Постарайтесь прочитать все приведенные объяснения, и, возможно, это поможет лучше разбираться в своих собственных переживаниях.

      Азарт – эмоциональное состояние, которое отличает очень сильный интерес к происходящему и упорное желание продолжать.

      Безмятежность – невозмутимо спокойное состояние.

      Безнадежность – полное отчаяние, отсутствие всяких надежд.

      Бессилие – растерянность и сильная досада при сознании невозможности поправить тяжелое положение дел, выйти из опасного или трудного положения.

      Благодарность – чувство обязанности, уважения и любви к другому человеку (в частности, выраженные в соответствующих действиях) за оказанное им благодеяние.

      Блаженство – состояние полного и невозмутимого счастья, наслаждения, состояние высшей удовлетворенности, сверхчувственного неземного счастья.

      Вдохновение – состояние легкости, возможности творить, ощущение «все по силам, все получается!», делание с энтузиазмом и удовольствием. Состояние духовного обновления, нового рождения, воли к творчеству, душевного подъема, внутреннего озарения и страсти.

      Вина – СКАЧАТЬ