Новая психосоматика. Отпусти свою болезнь и аллергию. Вячеслав Викторович Ведерников
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Новая психосоматика. Отпусти свою болезнь и аллергию - Вячеслав Викторович Ведерников страница 10

СКАЧАТЬ инстинкт нужен и важен для объединения и поддержки стаи (коллектива) ради эффективного выживания. Вместе можно сделать больше, и шанс выжить вырастает.

      Деградирующий путь проявления для инстинкта «Стадный»

      Когда, например, человек идёт на поводу у других, даже против здравого смысла, и предает свои ценности. Пример: «Все прыгают и я прыгаю».

      Естественный путь проявления для инстинкта «Стадный»

      Собираться в группы, коллективы, семьи для лучшего эффекта выживания и безопасности жизни. Коллективная поддержка.

      Эволюционный путь проявления для инстинкта «Стадный»

      Когда создаются группы во благо целого. Объединяются единомышленники в созидающие сообщества и создают проекты ради мира и благоприятной жизни и выживания в целом.

      Инстинкт «Удовольствия (гедонистический)»

      Этот инстинкт нужен, чтобы индивид научился идти от худшего к лучшему и развивался через стимул в виде приятных ощущений.

      Деградирующий путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

      Когда у человека например начинаются зависимости от еды, веществ, стимуляторов, которые приносят кратковременные приятные ощущения в теле.

      Естественный путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

      Получение удовольствия от естественных услад жизни (приятная музыка, вкусная и здоровая еда – все, что доставляет удовольствие), но без крайностей. Удовольствие – это стимул развиваться, и оно делает более приятным процесс развития и выживания.

      Эволюционный путь проявления для инстинкта «Удовольствия»

      Проявляется, когда человек научается получать удовольствие от любого процесса, которым занят. Когда человек начинает видеть и чувствовать прекрасное и Божественное во всем что его окружает. Усиливаются творческие способности.

      Стресс и напряжение в теле

      У современных людей сейчас много социальных страхов (на работе, в быту, дома, самоедство), а также привитых в детстве убеждений о жизни, поэтому создается масса эмоций, психических блоков, и, если они не трансформируются, наше тело находится в постоянном напряжении – стрессе.

      Стресс – это реакция на ощущаемую угрозу (реальную или воображаемую) нашей безопасности или телесному балансу. Ситуация, от которой произошел стресс, может быть внутренней или внешней. Она может быть физической, ментальной или эмоциональной.

      Физический стресс, например, проявляется, когда человек днём и ночью работает и не дает себе отдыха – физическая переутопляемость.

      Ментальный стресс – это ситуация, когда человек держит какую-то мысль в голове и всё никак не может разрешить или отпустить её.

      Эмоциональный стресс – это случай, когда человек пережил какую-то стрессовую или драматичную ситуацию, эта эмоция захватила человека и создает внутренний дискомфорт.

      В ответ на стрессовую реакцию тело проходит несколько стадий: сначала СКАЧАТЬ