Маску на себя. Счастливое материнство без вины, тревоги и лишней ответственности. Анна Ребчук

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и сказал, что раскрытие уже 6 см! Представляете, какое счастье – схватки я стала чувствовать уже после того, как значительная часть пути была пройдена.

      Я всегда считала себя гиперчувствительной, всегда сложно переживала периоды физической боли в моем организме (болезненные менструации, зубная боль), но в родах вся боль как будто была сдерживаемой. Она была, но была не адской, а просто изматывающей из-за того, что ощущала я ее долго.

      Прекрасным было и время родов – я рожала ночью. Одна. Приглушенный свет в палате позволял мне расслабляться, когда для этого была возможность. В моем распоряжении были и врач, и акушерка. Рожала в бесплатном роддоме, поэтому их пристальное внимание ко мне одной я расцениваю как невероятно приятный бонус. Они откликались на мои просьбы и всегда были в зоне досягаемости, поэтому мне было спокойно, я чувствовала себя защищенной.

      Чувство защищенности

      Создание рожающей женщине максимально комфортных условий способствует физиологическому родоразрешению, что снижает количество и интенсивность негативных переживаний как у матери, так и у ребенка. Психологически благоприятная обстановка на протяжении всего периода родов возникает при полном доверии и понимании между женщиной и медперсоналом. Роженица нуждается в доброжелательном обращении на протяжении всего родового акта и после родов [20]. Из этого следует, что важным является окружение роженицы и место, где проходят роды.

      Женщина в родах должна чувствовать себя защищенной, чтобы поддерживать в организме низкий уровень адреналина. Это является главным условием для возможности изменения уровня сознания, которого важно достигнуть в родовом процессе. Роженица должна быть убеждена, что ее никто не осуждает, не высмеивает, не обесценивает, что где-то рядом есть люди, которые могут помочь и поддержать.

      Это позволяет женщине войти в такое состояние, которое будет наиболее благоприятным для того, чтобы роды прошли без медицинского вмешательства и применения лекарственных средств. Это состояние со стороны выглядит так, как будто роженица уходит в себя, полностью отключая внимание во внешний мир. В этот период значительно работа неокоры в головном мозге, а вместе с ней снижается мозговой интеллект. Это позволяет работать примитивному мозгу для выделения определенного «коктейля» из гормонов, чтобы родить ребенка (окситоцина, эндорфинов, пролактина, АСТН, катехоломина и т.д.).

      Врачи и акушерки, понимающие этот важнейший аспект физиологии родов, не сделают ошибки, пытаясь «вернуть роженицу в сознание». Любая стимуляция неокоры головного мозга (мозгового интеллекта) помешает естественному течению родов. К факторам, стимулирующим мозговой интеллект относятся: язык (например, когда роженице задают какие-то вопросы или просто разговаривают о чем-то, привлекая ее внимание – активизируя мыслительный процесс), яркий свет, присутствие чужих людей, выброс адреналина, состояние незащищенности. Все это, как вы понимаете, работает на сдерживание родового СКАЧАТЬ