Маску на себя. Счастливое материнство без вины, тревоги и лишней ответственности. Анна Ребчук

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ состояние неопределенности – все это создает в родах атмосферу преодоления себя для женщины. На данном этапе психологическое состояние женщины является важной составляющей, которая влияет на родовые боли или их отсутствие.

      Важные слова о боли говорит Е. Могилевская: «Боль, переживаемая женщиной в родах, может восприниматься как бессмысленное страдание, от которого ее обязаны избавить. И если этого не происходит (а ни одно обезболивающее не способно избавить женщину от болевых ощущений, если это не общий наркоз), то боль может вызвать агрессию на всех окружающих и ребенка – причину боли. Однако если женщина воспринимает боль как неотъемлемую составляющую процесса родов, как то, что позволяет родам продолжаться, приближая момент встречи с ребенком, она преодолевает ощущение бессмысленности».

      Главной причиной ощущения боли в родах являются тревога и страх перед родами. Этот страх является естественным страхом перед неизвестным и незнакомым ранее опытом для женщины. К тому же опытом других рожавших женщин, который окружены ореолом страдания и мук. Муки и страдания роженицы с самого раннего детства мы видим в кино и телепередачах, знакомимся с ним в литературе. Совершенно естественно, что страдания другой женщины, с которой подрастающая девочка так или иначе себя идентифицирует, вызывает в ней страх того, что однажды через эту боль и мучения придется пройти и ей, рожая собственного ребенка. Страх в родах провоцирует сопротивление, увеличивая напряжение в мышцах, которые должны быть расслаблены для легкого прохождения ребенка по родовому пути, вызывая еще большую боль. Страху беременности и родов будет посвящена отдельная глава, где я постараюсь раскрыть природу появления страха и дать рекомендации о том, как с этим страхом справиться.

      Факты и доводы, которые ломают представления о том, что роды обязательно будут болезненными, приводит доктор Харлап Эллис: «Если кто-то считает, что рождение ребенка по своей сути обязательно должно сопровождаться болью и страданиями, то мы смеем напомнить ему о следующем:

      ни у одного вида животных роды не связаны со страданием и болью, за исключением патологических случаев или родов в противоестественных условиях, например, в неволе;

      существуют культуры и нации, сомнительно прозванные малоцивилизованными, где женщина ожидает появления ребенка на свет с радостью, с предвкушением знаменательного события; трудно обнаружить там при родах какие-либо признаки страданий, за исключением, опять-таки, патологических случаев;

      ни один физиологический процесс в нашем организме не сопровождается болью, за исключением осложнений, вызванных болезнью, страхом и напряжением;

      опыт показывает, что когда женщина подготовлена так, что страх и напряжение во время родов отсутствуют, она не испытывает страданий и боли, разве что в малой мере;

      при отсутствии патологических СКАЧАТЬ