Маску на себя. Счастливое материнство без вины, тревоги и лишней ответственности. Анна Ребчук

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ испытывают истинную радость от предвкушения появления на свет их ребенка, но это случается только тогда, когда они уверены друг в друге, когда между ними есть любовь и взаимопонимание [19].

      Отец играет ключевую роль в переживании ребенком базовой безопасности, защищенности, права на существование еще до его рождения. Все послания о том, что ребенок желанен и любим, которые дает словами или прикосновениями отец ребенку в утробе, совершенно точно доходят до адресата. Так ребенок получает подтверждение принадлежности к роду, которая несет в себе огромное количество родовых ресурсов: благословление членами рода, ощущение себя частью чего-то большого, ощущение своих сил и переживание права пользоваться возможностями. Признание мужчиной отцовства – это своеобразное право быть и жить в мире, которое получает ребенок при рождении. Чрезвычайно важно, чтобы еще в утробе ребенок ощущал послание родителей о том, что он принадлежит семье и роду, что ему есть место и оно принадлежит ему по праву рождения.

      Роль отца и матери на протяжении всей беременности переплетаются, окутывая ребенка любовью и радостью от ожидания будущей встречи. Это происходит через прикосновения к животу, пение песен, чтение сказок или простых разговоров с малышом. Все, что родители направляют ребенку, говорит ему, что его ждут и о нем знают. Во время беременности ребенок привыкает к голосам родителей и поэтому после рождения быстрее и легче привязывается к ним.

      Чек-лист по вопросу беременности:

      Как только вы узнаете о своей беременности, позвольте себе наполниться счастьем от того, что долгожданное событие случилось.

      Помните, что случайные, редкие отрицательные эмоции или стрессы не оказывают вредного действия на внутриутробное развитие ребенка. Опасность представляют ситуации хронического стрессового характера.

      Исследуйте вопрос мотива зачатия и сохранения беременности. Он один из ключевых вопросов, который будет определять ваше отношение к материнству и вашему ребенку.

      Помните, что утраты и трагедии, пережитые во время беременности, приведут к негативным последствиям только в том случае, если мать будет настолько погружена в свое горе, что у нее не остается ресурсов для ребенка. Но если она продолжит общаться с ребенком, если ее отношение к нему остается положительным, ребенок будет продолжать нормально развиваться.

      Эмоциональные переживания матери во время беременности выступают основой для развития у ребенка чувств, эмоций и мыслительных реакций.

      Пользуйтесь жестами поддержки материнства: неторопливым и размеренным ритмом жизни, регулярными неспешными прогулки на свежем воздухе, поглаживанием живота.

      Помните, что наше тело в период беременности переживает огромные изменения и требует к себе бережного СКАЧАТЬ