Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор». Алексей Громов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор» - Алексей Громов страница 5
Название: Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор»
Автор: Алексей Громов
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006265660
isbn:
СЧЕТ 15
(нападение) ждем
(защита) переносим вес на правую ногу (и сгибаем ее) и (разворот вправо в МИГИ-ДЗЕНКУТСУ-ДАЧИ) и осуществляем своей левой рукой Захват за шею оппонента (с его левой стороны) и наносим удар левым коленом в область печени оппоненту. Важно: ваше бедро в момент удара должно располагаться параллельно земле (HIZA MAVASHI GERI). После удара левая нога ставится вперед (на место расположения оппонента) с толчком левым локтем самого оппонента от себя.
СЧЕТ 16
(нападение) разрываем дистанцию сохраняя положение ног (передняя и задняя) и встаем в правостороннюю Позицию (миги)
(защита) разрываем дистанцию сохраняя положение ног (передняя и задняя) и встаем в левостороннюю Позицию (хидари).
СЧЕТ 17
(нападение) Правой рукой захватываем запястье левой руки оппонента
(защита) ждем, даем возможность осуществить захват.
СЧЕТ 18
(нападение) сделать шаг назад правой ногой утягивая оппонента за собой и тем самым выводим его из равновесия.
(защита) Необходимо поддаться и сделать по инерции шаг вперед прав ногой со шлепком по полу ступней. При этом одновременно с шагом правую руку быстро размещаем в кулаке у своего левого уха к (подготовка исполнению SEIKEN MAE GEDAN BARAI).
СЧЕТ 19
(нападение) ждем, давая оппоненту возможность сорвать захват.
(защита) Резким движением правой руки от уха и одновременным перемещением веса всего тела на левую ногу наносим удар в запястье оппонента и ставим свою левую руку под грудь (взводим для удара). По сути это блок SEIKEN MAE GEDAN BARAI правой с уходом в УРА-ДЗЕНКУТСУ-ДАЧИ (ура миги позицию).
СЧЕТ 20
(нападение) Снова захватываем теперь своей левой рукой правую руку оппонента за запястье и крепко держим.
(защита) ждем, даем возможность осуществить захват.
СЧЕТ 21
(нападение) Ждем
(защита) Поворот корпуса вправо (из ура-дзенкутсу-дачи в Миги-Дзенкутсу-Дачи) с ПОДГОТОВКОЙ К SEIKEN JODAN UKE РУКОЙ (лев кулак поставить к прав локтю и прав предплечье с поворотом запястья согнуть к себе). Это движение есть «промежуточное» для подготовки к верхнему блоку. И выполнять его нужно всем (!) телом. То есть при повороте корпуса поворачивается таз, плечи, запястье. Иначе из этого крепкого захвата не вырваться. И для того чтобы «вовлечь» таз в движение нужно левый кулак подвести под (!) правый локоть. В этот момент при правильном исполнении рука оппонента уже будет развернута пальцами вверх и этим СКАЧАТЬ