Каратэ. Энциклопедия Бункай «Гладиатор». Алексей Громов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ align="center">

      СЧЕТ 5

      (нападение) Левой ногой шаг вперед с ударом левой рукой (костяшки кулака) в область груди (SEIKEN OI TSUKI CHUDAN левой с шагом вперед).

      (защита) Левой ногой шаг назад и правой рукой блок с наружной стороны – блокируем встречный удар оппонента своей внутренней стороной правого предплечья (SEIKEN CHUDAN SOTO UKE правой с шагом назад левой ногой)

      Информация!

      Обратите внимание, что объяснение движения каждого из оппонентов происходит «общеупотребительным языком» и «профессиональным». Например, человек не знающий терминологии каратэ кекусинкай сказал бы «блокируем встречный удар оппонента своей внутренней стороной правого предплечья». В то время, как «знающий» скажет: " SEIKEN CHUDAN SOTO UKE правой». Это не меняет сути приема. Но для более широкого круга читателей данной книги здесь применяются оба варианта описания одного и того же движения.

      СЧЕТ 6

      (нападение) Ждать

      (защита) Контратака левой рукой в область груди оппонента (SEIKEN GYAKU TSUKI CHUDAN лев.).

      СЧЕТ 7

      (нападение) Ждать

      (защита) Удар левой ногой подушечками ступни в область груди оппонента (CHUDAN MAE GERI CHUSOKU левой). После удара левая нога ставится вперед.

      СЧЕТ 8

      (нападение) Ждать

      (защита) Правой рукой удар в область груди оппонента (SEIKEN GYAKU TSUKI CHUDAN правой).

      СЧЕТ 9

      (нападение) Позиция (хидари)

      (защита) Позиция (хидари)

      СЧЕТ 10

      (нападение) Шаг правой ногой и одновременно с постановкой ступни правой рукой наносится удар в область головы (SEIKEN OI TSUKI JODAN правой).

      (защита) Левой ногой шаг назад с блоком изнутри наружу внешней стороной предплечья (по линии большого пальца) (SEIKEN CHUDAN UCHI UKE правой).

      СЧЕТ 11

      (нападение) Ждать

      (защита) Перенеся вес на левую ногу – ударить правой ногой подушечкой ступни в область груди оппонента (CHUDAN MAE GERI CHUSOKU правой с передней ноги).

      Информация!

      Напоминаю, что удар нужно наносить с умеренной силой, соотнеся ее с подготовленностью вашего партнера.

      СЧЕТ 12

      (нападение) Ждать

      (защита) Левой рукой удар в область груди оппонента (SEIKEN GYAKU TSUKI CHUDAN)

      СЧЕТ 13

      (нападение) Позиция (миги: правосторонняя позиция)

      (защита) Позиция (миги: правосторонняя позиция)

      СЧЕТ 14

      (нападение) ЗАХВАТИТЬ левой рукой правую оппонента за запястье. Удерживать так до осуществления приема вашим оппонентом.

      (защита) Ждать.

СКАЧАТЬ