Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия. Валентина Титова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - Валентина Титова страница 19

СКАЧАТЬ белое сухое – 1,0

      Виски – 0,0

      Водка – 0,0

      Коньяк, бренди – 0,0

      Ликер 60 г – 18,0

      Пиво 250 г – 12,0

      Ром – 0,0

      Текила – 0,0

      Народные средства для похудания

      Чайный гриб при борьбе с лишним весом

      Несмотря на то, что избыточный вес может появиться в результате комплекса различных причин, но, так или иначе в его основе всегда лежит плохое пищеварение. И зачастую восстановив пищеварение, человек уже делает первый большой шаг к нормализации веса. Также для похудения важны такие факторы, как ускорение обмена веществ и выведение из организма токсинов. И это все обеспечивает ежедневный прием настоя чайного гриба.

      При этом доказано, что настой чайного гриба:

      – способствует расщеплению жиров и углеводов

      – понижает уровень холестерина

      – очищает организм от токсинов

      – регулирует и ускоряет обмен веществ

      Именно поэтому в последнее время чайный гриб стал широко использоваться для решения проблемы лишнего веса. При этом применение нашли как «молодые» настои чайного гриба, так и более «старые», концентрированные, а также чайный уксус.

      Настой чайного гриба при лишнем весе и целлюлите

      Пить натощак по утрам по 1 стакану 5–7-дневного настоя чайного гриба. Одновременно с этим вечером, перед душем протирать тело этим же настоем. Курс лечения – 1 месяц, при необходимости повторить.

      Для выведения токсинов и борьбы с лишним весом

      Приготовить кисломолочный напиток на основе настоя чайного гриба. Принимать непосредственно перед завтраком и перед ужином – 2 раза в день по 1 стакану. Курс лечения – один месяц. Через неделю лечение можно повторить.

      Настой чайного гриба с полынью. При ожирении

      0,5 литра недельного настоя чайного гриба смешать с 1 ст. ложкой измельченной свежей травы полыни, настаивать 2 дня в холодильнике. Затем процедить и пить по 1 ч. ложке 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Через 2 недели лечение можно повторить.

      Травяные настои с чайным грибом при ожирении:

      Настой № 1

      По 1 ст. ложке коры крушины ломкой, корней одуванчика лекарственного и корня стальника полевого смешать и залить 0,5 л кипящей воды. Кипятить 30 мин, затем настаивать до полного остывания под крышкой и процедить. После того смешать с 0,5 л настоя чайного гриба.

      Через 3 дня готовый настой можно принимать по стакану 2–3 раза в день.

      Настой № 2

      По 1 ст. ложке коры крушины ломкой, плодов фенхеля обыкновенного, корней одуванчика лекарственного, травы петрушки огородной и травы мяты перечной смешать и залить 1 л кипящей воды. Кипятить 20 мин, затем настаивать до полного остывания под крышкой и процедить. После того смешать с 1 л настоя чайного гриба.

      Через 3 дня готовый настой можно принимать по стакану 2–3 раза в день.

      Чайный уксус при излишнем весе:

      – Пить по утрам натощак теплую воду с чайным уксусом (на 1 ст. ложку чайного уксуса 1 стакан воды)

      – Принимать СКАЧАТЬ