Путь перемен. Диана Коврижних
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Путь перемен - Диана Коврижних страница 7
Название: Путь перемен
Автор: Диана Коврижних
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449865212
isbn:
Старайтесь не думать о работе после завершения трудового дня. Возвращайтесь домой с мыслью: «На сегодня я сделал все, что мог, и теперь мне можно расслабиться». Вне работы концентрируйтесь на своих увлечениях, друзьях, членах семьи, домашних животных и других аспектах жизни за пределами офиса.
2. Помните, что вы – это вы, а не ваша работа.
Неудовлетворенность работой обычно пропитывает всего человека в целом вызывая негатив от жизни. Старайтесь напоминать себе, что вы – это не ваша работа. Помимо нее у вас в жизни есть и другие вещи, такие как дружба и любимая семья. Если будете падать духом, сосредоточьтесь именно на этих аспектах.
3. Проявляйте инициативу в других местах.
Не каждому удается найти работу мечты. Если вы трудитесь не в той области, которую любите, удовлетворяйте свои увлечения вне работы. Станьте волонтером в организации, где нужна дополнительная помощь. Например, если вы трудитесь в офисе на нелюбимой работе, но ваша цель – работа с детьми, то удовлетворяйте свои увлечения вне работы. Например, станьте волонтером в детском саду, библиотеке или школе.
4. Не отказывайте себе в увлечениях и предметах страсти.
Работа не должна быть единственным руслом в вашей жизни. Найдите способы реализовывать свои увлечения. Если вам интересна музыка, создайте группу с друзьями. Хотите рисовать – запишитесь на курсы онлайн. И вообще, через интернет вы сможете обучиться всему, что вас интересует.
5. Поговорите с руководством о возможности работать удаленно в некоторые дни.
Иногда работа на дому – это лучший способ, чтобы развить баланс между работой и жизнью. Узнайте, позволяет ли политика вашей компании работать удаленно, и спросите, можете ли вы несколько дней в неделю (или месяц) вести дела из дома.
О своем конкретном случае вы всегда можете поговорить с коучем. Ко мне часто обращаются клиенты, которым сложно упаковать все обязанности в 24 часа. Они уходят с рядом инструментов, которые помогает им достичь невозможного.
ГЛАВА 2. ПОТЕРЯ ОРИЕНТИРОВ
Все сначала в новой стране
Строительный бизнес и тяготящая связка с отцом толкнули меня на новый вызов. Захотелось сбежать туда, где тепло и красочно, где я смогу начать все сначала. В глубине души на это желание отзывались страхи: на тот ли край света я бегу, как пройдет адаптация для меня и детей, как жить среди людей, которые говорят на другом языке? Но был аргумент, который помог плотно прижать к полу все страхи – у меня достаточно денег для того, чтобы жить счастливо в любой стране.
Муж поддержал мою идею. На какое-то время нас даже сплотило это желание новой жизни. Мы организовали пассивный доход, а квартиру выставили на продажу. Я сняла себя со всех крючков, оставив салон красоты на других людей, а основной бизнес переложив на мужа. Именно он в дальнейшем поддерживал бизнес-процессы, регулярно летая в Россию. И вот уже наши чемоданы стоят СКАЧАТЬ