Путь перемен. Диана Коврижних

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ людей переживают этапы, через которые когда-то прошла я. Кто-то следует чужим желаниям, кто-то застревает в состоянии «не знаю, чего хочу», а кому-то и вовсе кажется, что жизнь зашла в тупик и все потеряло смысл.

      За всем этим стоят конкретные причины и конкретные решения. Мне понадобилось немало времени, чтобы разобраться в своих. Но новые осознания подарили баланс и гармонию во всех сферах жизни. Поэтому я написала эту книгу – чтобы поделиться с вами не только своей историей, но и своими знаниями.

      Возможно, мои советы в нужный момент помогут вам снять пелену с глаз и посмотреть на ситуацию иначе. Используйте предложенные инструменты и упражнения, чтобы получить максимум пользы из этапа, на котором находитесь.

      Эта книга неслучайно попала именно к вам. Верю, что нам удастся уменьшить объемы работы «кризисным» ангелам.

      Жизнью движет вызов

      Знаете, каким бы сложным ни был период моей жизни, я никогда не впадала в депрессию. На самом деле от этого недуга есть очень верное лекарство. Вызов.

      Вызов – это доказательство того, что вы способны чего-то достичь. Самый сложный вызов – вызов себе.

      Всегда ищите выход из ситуации через вызов себе. Это не даст утонуть, не даст застрять в трясине. Да, я ошибалась, падала, теряла. Но даже тогда, когда еще не знала, в каком русле стоит сосредоточить свою энергию, вызов все равно вытягивал меня. Колеса начинали крутиться, мотор работать, и я снова, уже на скорости, мчусь в новую жизнь.

      Хорошо, когда движешься к пункту назначения. Тогда ты знаешь, к чему едешь и как найти самую короткую дорогу. Очень часто я не определяла пункт и вовсе не задумывалась о том, в каком направлении еду, поэтому конечная точка не всегда была такой, как хотелось бы.

      Однако, я никогда не впадала в глубокое уныние надолго, не позволяла ему меня обездвижить. Я не бунтовала из-за болезни и не опускала руки. Нет. Я грустила, плакала, злилась, ненавидела, кричала. А потом глубокий вдох – и новый вызов.

      Выход есть всегда

      И я его упорно искала.

      Действия нам нужны так же, как работа сердца нашему организму. Когда циркулируют процессы, мы живем и движемся вперед. Каждый новый цикл помогает нам обновиться, он удаляет лишнее, все то, что уже не приносит радости. Это важно для очередного этапа твоей жизни.

      Нет сил на новый вызов?

      Поверьте, я тоже не сверхчеловек. Даже сейчас я иногда обращаюсь к своему коучу, который помогает мне преодолевать трудности. Каждый мастер знает, что самостоятельно справиться со своими проблемами крайне сложно. Но, даже работая вместе, требуется немало внутренней работы. Если я не восстановлю себя, то как я смогу помогать людям? Никогда не допускайте саморазрушения! Закапываясь все глубже и глубже в негативные мысли, вы сами рисуете себе безысходность.

      Через движение в новое я проживала свою жизнь. Не всегда я могла оценить правильность своих действий. Я только понимала, СКАЧАТЬ