Название: Путь перемен
Автор: Диана Коврижних
Издательство: Издательские решения
Жанр: Общая психология
isbn: 9785449865212
isbn:
Не тратьте на других свою драгоценную энергию.
Не тяните никого за собой насильно!
У каждого свой путь и свое время.
Порой прикипаешь к человеку сердцем, и очень хочется, чтобы он тоже стал менять свою жизнь к лучшему. Но не все к этому готовы. И не каждому это нужно.
Также бытует ложное убеждение, что друг обязан прийти на помощь в трудный момент, пожертвовать собой, своими планами, мечтами и интересами. Да, другу можно высказать все свои мысли и чувства по поводу проблемы. Можно попросить помощи. Но это не должно быть никому в ущерб. Только ему решать сколько он готов оторвать от себя в данный момент. И уже одно это стоит благодарности.
Где же найти своих людей? В современном мире это не проблема:
– Оттолкнитесь от своих интересов и ищите близких людей в социальных сетях. Будьте активны на их страничке, комментируйте и проявляйте интерес.
– Посещайте живые мероприятия, где есть люди с вашими интересами. Это семинары, мастер классы, тренинги, тематические встречи, группы по живописи/фитнесу/йоге/ танцам/пению и т. д. Именно там вы сможете найти тех, кто вас вдохновит, поймет и поддержит.
Главное, не останавливаться, а продолжать искать, и ваши люди окажутся рядом с вами.
Похудеть на 15 килограмм и изменить жизнь
Как-то к нам в гости приехал друг семьи – самоуверенный богатый мужчина с лихим чувством юмора. Я была готова к тому, что изменения в моей внешности он не оставит без внимания. Оставалось только узнать в какой момент и в какой форме этот приятель донесет до меня свои бесценные наблюдения.
Нелестный комментарий я услышала почти со входа, что и следовало ожидать. А уже в беседе за ужином он поинтересовался, как так получилось, что сияющая красотой и уверенностью Диана Евгеньевна вдруг превратилась в обыденную девушку.
«Да все просто, – ответила я. – Жизнь течет своим чередом, все есть и ничего более вроде и не надо. Всякая мотивация сошла на ноль. Вот себя и забросила». Вместо понимающего кивка, разочарованно сжатых губ или осторожной колкости – в ответ последовала ехидная улыбка. И тут у меня рождается идея!
Глядя на него я говорю:
– А давай поспорим на 1000$, что я похудею за месяц на 10 килограмм?
В его глазах вспыхнула искра азарта.
– Ты? Похудеть? На 10 килограммов за месяц? Ха! Отлично! Конечно, давай, я уже знаю куда потратить эти деньги.
Он быстро и самоуверенно подхватил эту идею. Хм… это же вызов! Помните мультфильм «Головоломка», где дали облик всем нашим основным эмоциям? Вот у меня в тот момент все эти герои в голове хлопали и обнимались от радости.
Наконец-то какой-то интерес! Вызов для моей силы воли и для прежней Дианы. Мои глаза зажглись. Вот она – новая цель. Такая непростая и непривычная. Но такая вкусная и желанная от того, что может СКАЧАТЬ