Готовим по рецептам Е. Молоховец. Отсутствует
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Готовим по рецептам Е. Молоховец - Отсутствует страница 21
Название: Готовим по рецептам Е. Молоховец
Автор: Отсутствует
Жанр: Кулинария
isbn: 978-5-699-55383-9
isbn:
Суп из кореньев
Вполне диетический суп, хотя и не предназначенный для похудения.
Морковь – 200 г
Корень сельдерея – 100 г
Лук репчатый – 2 головки
Картофель – 200 г
Мука пшеничная – 50 г
Масло топленое – 150 г
Соль йодированная по вкусу
Для заправки:
Яйцо – 2 шт.
Сметана —100 г
Сыр «Моцарелла» – 100 г
Сок лимонный – 20 г
Натрите на терке коренья, мелко нарежьте лук и пассеруйте на топленом масле с мукой. Положите в кипящий бульон нарезанный ломтиками картофель, проварите 10 минут, добавьте коренья, посолите по вкусу и варите до готовности.
Перед подачей на стол заправьте суп желтком, смешанным со сметаной, тертым сыром и лимонным соком.
Суп морковный
Почему-то не принято у нас готовить такие супы, а ведь они очень вкусные и полезные.
Морковь – 250 г
Крупка (из пшеницы твердых сортов) – 100 г
Масло топленое – 50 г
Перец красный (молотый) – 10 г
Соль йодированная по вкусу
Для заправки:
Сметана – 250 г
Яйца – 3 шт.
Нарежьте морковь кружочками и пассеруйте в масле с мукой. Положите в кипящий бульон или воду, всыпьте крупку, посолите и поперчите по вкусу и варите до готовности.
Перед подачей на стол заправьте суп желтками, растертыми со сметаной.
Суп французский
Сыр для этого супа нужен твердый, чтобы его удобнее было тереть на терке.
Картофель – 300 г
Морковь – 100 г
Пастернак —100 г
Корень петрушки и сельдерея – 50 г
Горошек зеленый (консервированный) – 250 г
Масло топленое – 50 г
Сыр – 200 г
Майонез – 250 г
Укроп – 1 пучок
Перец красный (молотый) – 10 г
Соль йодированная по вкусу
Мелко нарезанные коренья и зеленый горошек обжарьте в небольшом количестве масла. В кипящую воду положите нарезанный ломтиками картофель, посолите и поперчите по вкусу, варите 10 минут, добавьте пассерованные коренья и горошек, натертый на крупной терке сыр. Доваривайте суп при постоянном помешивании до полного растворения сыра.
Перед подачей на стол заправьте суп майонезом и посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа.
Суп рисовый
Это диетический вариант. Если вы не сидите на диете и не считаете калории, то перед подачей на стол заправьте суп майонезом, посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.
Рис белый – 100 г
Морковь – 100 г
Лук репчатый СКАЧАТЬ