Методы и средства спортивной подготовки в айкидо. Николай Иванович Бучин

Чтение книги онлайн.

      5.1. Методика технико-тактической и психологической подготовки айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства

      Раздел работы с оружием в айкидо (Буки-вадза) – делится на три составляющих: защита от нападения с ножом (танто-дори); защита от нападения с мечом (тачи-дори); защита от нападения с шестом (дзё-дори). Работа с оружием улучшает понимание дистанции, что позволяет более эффективно выполнять технические действия. Помимо этого, практики айкидо, в которых приходится защищаться от нападения с оружием, повышают уровень психологической подготовленности, что позволяет более уверенно выполнять защитные действия против вооружённого нападающего, более спокойно и прагматично оценивать сложившуюся ситуацию и выбирать оптимальные пути её решения.

      Нами, инструкторами региональной общественной организации «Ассоциация Айкидо Айкикай Свердловской области», разработана методика технико-тактической и психологической подготовки айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства для сдачи квалификационных экзаменов, во время которых используется оружие: нож – 2 дан; меч и шест – 3 дан [23] (Приложение 7). Критерии оценки выполнения техник айкидо в разделе Буки-вадза (работа с оружием) приведены в таблице 11.

      Таблица 11 – Критерии оценки технико-тактической и психологической подготовленности айкидоиста при сдаче квалификационных экзаменов на 2–3 даны [23]

      В таблице 12 приведены основные технико-тактические приемы айкидо при работе с оружием, их взаимосвязь с воспитанием психических качеств у айкидоистов, имеющих уровень мастерства 2–3 дан. Очевидно, что рост технико-тактического мастерства айкидоистов при последовательном освоении ими навыков защитных действий от ножа, меча и шеста приводит к улучшению, в первую очередь, тех функций психики, которые регулируют специфическую двигательную деятельность.

      Таблица 12 – Специфика технико-тактической и психологической подготовленности айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства

      Начиная с начального этапа обучения детей двигательным навыкам и техникам айкидо, авторы методики ввели в учебно-тренировочный процесс оригинальный комплекс упражнений из смежных единоборств под общим названием многоборье «Бусидо» [12]. В многоборье «Бусидо» были включены средства и методы из следующих видов боевых искусств: айкидо, дзёдо (владение шестом), дзюдо, верховая езда, иайдо (искусство молниеносного обнажения меча с последующим ударом), кендо (фехтование на мечах), кюдо (стрельба из лука), карате, сумо, плавание.

      5.2. Оценка эффективности обучения высококвалифицированных айкидоистов на основе моделирования базовых техник кендо, дзёдо и иайдо

      Для оценки эффективности разработанных интегрированной программы многолетней подготовки айкидоистов и методики подготовки высококвалифицированных айкидоистов запланировано проведение нескольких педагогических экспериментов СКАЧАТЬ