Физическая культура студентов специального учебного отделения. Людмила Гелецкая

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      На учебных занятиях физической культурой и спортом студенты приобретают знания о рациональных способах выполнения двигательных действий, необходимые навыки и умения, усваивают правила закаливания организма, обязательные требования гигиены. Развивается наблюдательность, внимание, восприятие, повышается умственная работоспособность. Занятия физической культурой могут стать важным средством в предупреждении переутомления, нервных срывов и неврозов при подготовке к экзаменам.

      Сущность трудового воспитания состоит в систематическом и планомерном развитии качеств и свойств личности, определяющих подготовку человека к жизни, к общественно полезному труду. Трудолюбие воспитывается непосредственно в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Целеустремленность и настойчивость в достижении цели, воспитанные в процессе занятий физическими упражнениями, переносятся в последующем и на трудовую деятельность.

      В физической культуре и спорте заключены огромные возможности для эстетического воспитания человека, развития способности воспринимать, чувствовать и правильно понимать прекрасное в поступках, красоту совершенных форм человеческого тела. Выполнение упражнений под музыку способствует развитию музыкальной культуры. Занятия туризмом, альпинизмом позволяют понимать и чувствовать прекрасное в природе.

      Основные понятия системы физического воспитания

      Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на формирование здорового физически совершенного подрастающего поколения. Включенное в систему образования и воспитания, начиная с дошкольных учреждений, оно способствует физической подготовленности людей – приобретению необходимых навыков и умений, разностороннему развитию физических способностей. Его важными элементами являются «школа» движений, система гимнастических упражнений и правила их выполнения.

      Система физического воспитания – это совокупность его идеологических и научно-методических основ, а также организаций и учреждений, осуществляющих и контролирующих физическое воспитание граждан. Она направлена на развитие духовных и физических качеств человека, на подготовку его к определенному роду деятельности. Система физического воспитания включает мировоззренческие, теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни.

      Мировоззренческие основы представляют собой совокупность взглядов и идей. Они направлены на содействие всестороннему и гармоничному развитию личности занимающихся, реализацию возможностей достижения каждым физического совершенства, укрепление и сохранение здоровья, подготовку к профессиональным видам деятельности.

      Система физического воспитания опирается на достижения многих наук. Ее теоретико-методической СКАЧАТЬ