50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания. Наталья Яковлева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания - Наталья Яковлева страница 21

СКАЧАТЬ тексту «хочу».

      Применяя с целью побуждения закрепляющие фразы по следующему правилу.

      Поэтому, поменяете «необходимо» в «хочу», «обязан» в «могу», «необходимо» в «совершу».

      Правильная цель-задача:

      «Я хочу расслабиться и поеду в отпуск»

      «Я могу и умею получать доход, и получу немало наличных средств».

      Неправильная цель-задача:

      «Мне необходимо расслабиться и отправиться в отпуск», «Для того, чтобы закрыть задолженность, я обязан подзаработать наличных средств».

      В целом предпочтительнее определять задачу в цифрах конечного результата, а никак не процесса.

      Результаты совершаемых действий на пути к цели.

      Разбивайте крупные цели-задачи на подцели/подзадачи.

      Любая значительная задача может показаться на первый взгляд тяжеленной, вплоть до того периода, пока эту задачу не разобьешь на этапы, а этапы, в свою очередь, на отдельные промежуточные подзадачи с подведением промежуточных итогов.

      К примеру, стремление приобрести недвижимое имущество за рубежом может показаться на первый взгляд далеко нелегко осуществимым делом или неосуществимым вообще.

      Если же идти к установленной цели комплексными шагами, поделив её на этапы, станет легче её достичь.

      Например, первоначально установим задачу получать (доход 3 тыс. руб. затем 5 тыс. и т. д.)

      Достигая результатов на каждом этапе все более значимых и замеряя их, вы, наконец, придете на тот уровень, когда можно будет подумать о приобретении недвижимости.

      Методы разделения своей актуальной значительной задачи на небольшие подзадачи дает дополнительно хороший мотивационный результат.

      Достигнув результатов одной, пусть небольшой подзадачи, вы станете ощущать РЕШИМОСТЬ двигаться далее и удовлетворенность.

      Достигая результатов на каждом этапе, обретаете возрастающие мощь и убежденность на пути движения к намеченной цели.

      Постепенно станет изменяться и внешний облик, и наше мышление. Поймите, невозможно прыгнуть сразу с дохода 20 тыс. в месяц до 500 тыс.

      Требуется определенная тренировка мышления все на большие и большие результаты.

      Точно так же, как в спорте наши тренера готовят будущих олимпийских чемпионов, постоянно замеряя их достижения и готовя их к дальнейшим нагрузкам и победам.

      Большие СРЕДСТВА любят подготовленных!

      Глава №18. Техника постановки достижения целей

      Придерживаемся основного правила постановки цели:

      К. Цель должна быть конкретной, определена во времени и четко сформулирована и записана на бумаге.

      Что именно вы получите? Когда это произойдет?

      О. Осязаема, нужно четко видеть конечный результат.

      Вы должны представить себя уже достигнутым этой цели.

      Н. СКАЧАТЬ