50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания. Наталья Яковлева

Чтение книги онлайн.

      В день и у вас, и у меня всегда несколько важных дел и несколько менее важных.

      Порядок их выполнения определяем мы сами. Но в один момент времени можно делать только одно дело. И если хотим получить результат, думаем только о нем и больше ни о чем.

      Вы можете здесь с иронией улыбнуться и сказать: «Ха, я, как многостаночник, делаю одновременно много дел. И у меня все получается.»

      Отвечу: «Знакомо. Раньше и я такую линию вела. Но когда мы говорим о результате, более весомый результат получаем только тогда, когда думаем только об этом деле.»

      Можно его сегодня выполнить лишь частично, и все равно остаться довольным результатом.

      И снова переходим к следующему делу – неважно, более или менее важному для вас сейчас, -фокусируемся только на одном деле.

      Выгода:

      Подобный подход к решению дел дает нам еще и скорость их выполнения, так как мы бодры, энергичны и прибываем в хорошем расположении для нас

      А раз так, притягиваем других как магнит и можем получить совершенно неожиданную помощь от других людей.

      Правило №1: «Фокус только на одном выполняемом деле. Все мысли только здесь. Другие дела для меня не существуют. Почему?

      Правило №2 даст ответ на этот вопрос.»

      Все силы, время и ресурсы мы бросаем только на решение ОДНОЙ, главной на данный момент задачи. Фокусировка – это работа в одном направлении.

      Подготовьте все, чтобы решить эту задачу, выделите время, соберите информацию, сосредоточьтесь на ней.

      Решим её, и только тогда переходим к следующей задаче.

      Именно так должно быть!

      Всё должно быть подготовлено для решающего удара, для броска кобры. Точно в цель

      Фокусировка – это как мощный сильный удар точно в цель.

      Вам нужна только одна задача, которую вы должны решить!

      Можно ставить перед собой много целей.

      Но всё равно будет очень сложно достичь их все и сразу.

      Только одна задача должна стоять перед вами!

      Когда мы приступили к решению одной стоящей перед нами задачи, мы сфокусировали своё внимание только на ней, на нашей главной в этот момент задаче.

      Тем самым мы не тратим своё время и силы на другие задачи, экономим их.

      Экономия времени и сил.

      рис.8 Учимся учиться.

      Есть только заветный финиш впереди!

      Всё СКАЧАТЬ