Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие. Н. И. Бруевич

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вертикальным, так и горизонтальным клинком в зависимости от ситуации.

      3. Форма и масса меча-цзянь позволяет эффективно использовать режущую технику, основой которой является более продолжительный во времени и пространстве удар. Разнообразные подрезки во всех направлениях совершаются верхней частью клинка, где лезвие тоньше и острее. Режущая техника меча подобна ножевой технике, но за счет длины клинка она позволяет держать противника на расстоянии и становится для него более опасной.

      4. Обоюдоострое лезвие позволяет наносить прямые и обратные удары, не меняя хвата. Это значительно ускоряет технику. С другой стороны обоюдная заточка расширяет арсенал техники: можно производить различные подрезки во всех направлениях, совершать неожиданные рубящие удары, эффективно использовать меч при прямом и обратном хвате и т. д.

      5. Меч-цзянь – относительно легкое оружие. Как правило, цзянь – одноручный меч. Это придает технике своеобразное изящество. Нет надобности, а главное смысла, совершать блокирующие действия «лобовым» столкновением. В практике меча-цзянь, как правило, применяют подставки, подбивки, уходы с линии атаки, вход в атаку с использованием обводящих ударов и многое другое. Небольшой вес и одноручный хват дает возможность совершать быстрые, порой молниеносные, удары, быстро менять направление движения, эффективно использовать массу тела, незаметно переходить от защиты к атаке, а атаку делать фактически незаметной.

      6. Балансировка меча-цзянь сдвинута к гарде, что дает возможность широко применять технику кистевых ударов. Такая техника внезапная и очень опасная. Кистевые движения используются как в защите (короткие подбивки, подрезки, обводящее движение), так и в нападении (длинные подрезки, короткие входы).

      Таким образом, меч-цзянь соединяет в себе мощные рубящие и режущие удары с изящными круговыми и кистевыми движениями, грозное оружие разрушающего действия и молниеносную технику. Такой богатый арсенал делает фехтование мечом-цзянь техникой как эффектной, так и эффективной.

      Во время работы с мечом-цзянь дыхание должно быть свободным. Когда человек идет или занимается каким-либо делом, он не задумывается о правильности дыхания. Дыхание является естественным. Работа с мечом не может быть исключением с небольшими оговорками. Дыхание помогает укреплять дух, концентрировать внимание и силу в нужном направлении. В этом смысле дыхание чрезвычайно важно, и оно должно находиться в нижней части живота. Дыхание следует соотносить с движением меча. Атакующие или защитные действия, связанные с резким выбросом меча в направлении от тела, как правило, сопровождаются выдохом. Движения, которые втягивают противника в сферу вашей защиты, любые движение меча, направленные внутрь, сопровождаются вдохом.

      2.1. Базовые движения

      Огромное значение следует уделить отработке базовых СКАЧАТЬ