Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие. Н. И. Бруевич
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Китайский меч в тренировочном процессе. учебно-методическое пособие - Н. И. Бруевич страница 13

СКАЧАТЬ подразделяется на два варианта. Для рубящих и режущих ударов рукоятка меча плотно удерживается всеми пальцами кисти. Для уколов основанием рукоятки (цзяньтан) указательный и большой пальцы вытянуты вперед. Указательный палец плотно упирается в цзяньтан.

      прямой хват

      обратный хват

      При мощных атакующих ударах применяется усиленный двуручный хват, который имеет несколько вариантов. При рубящих ударах левая рука усиливает правую руку, захватывая нижнюю часть рукоятки. Усиление удара не всегда происходит за счет дополнительного хвата левой рукой. Широко применяются позиции, когда пальцы левой руки помещаются на тыльную сторону кулака, на запястье правой руки или на основание рукоятки (цзяньтан). Такие усиленные хваты чаще всего используются при уколах или подрезках. При этом правая рука остается все равно ведущей.

      двуручный хват

      двуручный хват

      Одной из особенностей можно считать тот факт, что хват меча-цзянь не всегда является жестким. Речь идет о кистевых круговых движениях, переходах из одного положения в другое, когда для быстроты и удобства меч удерживается двумя пальцами. Как правило, такие позиции характерны для кистевых движений и являются переходными.

      мягкий хват

      Так как цзянь является одноручным мечом, определенное значение имеет положение левой руки. Движение левой руки всегда скоординировано с движением правой руки. Левая рука либо следует в одном направлении с правой рукой, либо движется в противоположенном направлении, совершая реверсивное движение. Положение левой руки определяется ее функциональными особенностями. Левая рука может совершать: 1) усиление удара – дополнительный хват, пальцы левой руки на кулаке или запястье; 2) реверсивное движение – левая рука в противоположенной стороне от правой руки для сохранения равновесного положения; 3) блокирующее движение – левая рука контролирует открытую область, как правило, открытой ладонью; 4) атакующее движение – движение является скорее исключением, чем правилом (атака совершается пальцами, ладонью или кулаком). Исходя из указанных функциональных особенностей, следует четко осознавать движение и конечное положение левой руки.

      Контроль над траекторией движения меча

      Траектория движения наиболее важная часть техники. С одной стороны, следует максимально быстро и точно использовать защитную и атакующую технику, с другой стороны, следует понимать принцип неразделимости техники защиты и нападения.

      усиление удара

      реверсивное движение

      блокирующие и атакующее движения

      Движение меча отвечает СКАЧАТЬ