Название: Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса
Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006081383
isbn:
Инвентарь: секундомер, свисток, сектор для прыжков в высоту, футбольные мячи по количеству занимающихся, 2 футбольных ворот.
Ход урока
I. Вводная часть
(Повторение. См. урок 16. Ученики повторяют разминку на месте.)
II. Основная часть
1. Прыжок в высоту способом «перешагивание»
(Ученики выполняют прыжки, начиная с высоты в 50 см. Затем три-четыре раза учитель прибавляет по 10 см, потом – по 5 см. Ученик, не сумевший взять высоту за три попытки, выбывает. Каждый ученик должен показать максимальный результат.)
2. Прыжок в высоту с разбега способом «перекидной»
(Повторение. См. урок 16.)
3. Футбольные упражнения
(Учитель делит класс на две группы, выбирает двух вратарей. Ученики берут по одному футбольному мячу и отрабатывают удары по воротам. Учитель проверяет выполнение домашнего задания, задавая вопросы перед выполнением соответствующего удара.)
1) Удар по летящему мячу средней частью подъема.
– Что вы прочитали о данном варианте удара? (Примерный ответ. Такой удар используется игроком, когда мяч находится в воздухе. Выполняется этот удар, когда мяч находится невысоко над землей.)
(Ученики показывают технику выполнения удара (как они ее поняли по учебнику). Каждый ученик сам себе набрасывает мяч и наносит удар. После первого круга учитель разбирает ошибки, объясняет технику выполнения удара. Ученики выполняют удары еще два круга.)
2) Резаные удары.
– Что вы прочитали о данном варианте удара? (Примерный ответ. Удар выполняется внутренней и внешней частью подъема. Силу удара нужно направить не в центр мяча, а смещая удар влево или вправо. Мяч, вращаясь, должен полететь по криволинейной траектории.)
(Ученики показывают технику выполнения удара (как они ее поняли по учебнику). Каждый ученик с места выполняет удары по воротам. После первого круга учитель разбирает ошибки, объясняет технику выполнения удара. Ученики после короткого СКАЧАТЬ