Мировая книга мамы. Самое полное руководство по беременности, родам и воспитанию малыша. Роджер Хармс

Чтение книги онлайн.

      Можно ли посещать их во время беременности аквапарки и аттракционы? Исследования показывают, что травма во время беременности, вызывающая эффект сильного сдвига, например, резкое торможение при автомобильной аварии, может привести к отслойке плаценты. Похожее воздействие в меньшей степени можно испытать на аттракционах или водных горках. Многие аттракционы в парках развлечений имеют ограничения для беременных женщин. Если вы решите покататься, придерживайтесь строгой политики безопасности. И все-таки лучше не искать острых ощущений на аттракционах, пока вы беременны.

      Глава 3

      Для отцов и партнеров

      Многие отцы принимают активное участие в беременности своей партнерши. Даже несмотря на то что вы не тот, кто отращивает животик и привлекает к себе все внимание, вы можете сделать многое, чтобы чувствовать себя не сторонним наблюдателем, а активным участником растущей семьи. Десять месяцев беременности являются ключевым периодом подготовки к воспитанию детей, что дает вам ценное время для перехода к родительским обязанностям. И хотя эта глава предназначена главным образом будущим для отцов, большая часть этой информации может быть применена и к небиологическим родителям.

      Как принять участие в беременности партнерши

      Вот несколько способов принять участие в беременности вашей партнерши с самого начала. Во-первых, вы можете купить набор для тестирования на беременность. Никогда не рано принять участие в важном событии. Видеть, что появляется положительный результат теста – волнующее подтверждение того, что скоро вы будете родителями! Во-вторых, ходите вместе на прием к врачу. Даже если вы не можете прийти на все предродовые визиты, постарайтесь быть вместе на первом посещении и на том, которое включает в себя УЗИ. Есть много серьезных решений, которые нужно принять после первого визита. Если вы являетесь биологическим отцом, обмен своей личной и семейной историей болезни с врачом поможет определить наилучший дородовой уход за ребенком. УЗИ обычно делают между 18 и 20 неделями беременности. Процедура даст вам представление о ребенке в утробе матери и поможет подтвердить, что он здоров.

      Поговорите со своей партнершей. Важно, чтобы вы оба говорили о своих эмоциях и физических ощущениях женщины во время ожидания прибавления. Это может дать вам лучшее представление о том, через что она проходит, и поможет чувствовать себя более осведомленным о беременности. Больше узнать о беременности – возможность лучше понять, что может испытывать партнерша, и помочь ей почувствовать поддержку.

      Познакомьтесь со своим ребенком. Разговаривайте с ребенком и пойте ему, одновременно массируя живот партнерши. Младенцы узнают голоса и звуки, которые они часто слышали в утробе матери. В возрасте 16–20 недель вы можете начать ощущать движения ребенка через живот партнерши.

      Запишитесь на занятия. Подготовительные СКАЧАТЬ