Магия повседневности. Сборник психологических практик. Евгений Матвеев
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Магия повседневности. Сборник психологических практик - Евгений Матвеев страница 11
Название: Магия повседневности. Сборник психологических практик
Автор: Евгений Матвеев
Издательство: Свет
isbn: 978-5-413-02634-2
isbn:
К гантелям приклейте стикер с описанием Вашей проблемы, и вперед!
Вверх-вниз, вверх-вниз!
Можно с приседаниями, можно с подскоками!
Выполняйте любые упражнения, из любого комплекса!
Теперь Вы стали сильнее, и никакие проблемы Вас пугать не должны!
Техника 39. «Волшебная губка»
Все слышали о чудесных меламиновых губках?
Они и правда волшебные – с легкостью (в большинстве случаев) очищают поверхности!
Но раз они – волшебные, то на этом их чудо-возможности не исчерпываются, не так ли?
Для начала окрестите Вашу губку волшебной, возьмите ее в руки и вместе с хорошим настроением начинайте очищать сальные, потемневшие места и предметы в собственном доме!
Тут Вам целых два ритуала в одном!
На каждой бяке концентрируйте свое внимание:
«Вот из-за чего ссоры в доме!
Вот откуда весь негатив!
Вот сейчас как ототру и покончу с этой проблемой!»
После ритуала наслаждайтесь прекрасным результатом – дом чист и сияет, все проблемы решены!
Техника 40. «Ритуал “Дело в шляпе”»
Если Вас беспокоят какие-либо дела, не надо печалиться, ведь все дело в шляпе! Для ритуала Вам потребуются:
– Волшебная шляпа.
– Бумага.
– Папка с надписью «Дело №__».
Если нет такой папки, можете вместо нее использовать двойной тетрадный лист.
– Волшебная ручка.
Волшебной ручкой напишите на папке номер дела.
Можете начать с цифры «1», а можете написать и любую последовательность цифр, в том числе и симоронских: «272727».
На бумаге напишите свое желание, будто оно уже начало исполняться, или же опишите проблему, будто она уже начала различаться.
Например, если у Вас проблемы с супругом:
«Дорогая Вселенная!
На мои просьбы мой любимый муж теперь отвечает с охотой и желанием.
Подарки он мне теперь дарит как минимум раз в неделю – то цветы, то апельсины, то мороженное.
Живем мы душа в душу, в полном согласии и понимании, уделяем друг другу достаточно внимания и любви.
Благодарю!
Твоя Маша».
После этого бумагу с описанием дела поместите в папку, а папку уберите в шляпу.
Если Вы хотите таким образом решить какой-то вопрос – то просто положите дело в шляпу.
Если же Вы хотите ускорить решение вопроса, который уже начал разрешаться как-то до этого – наденьте шляпу на дело.
Дело помещается в шляпу на 27 единиц времени – 27 минут, 27 часов или 27 дней.
Важное замечание: не кладите в шляпу несколько дел одновременно!
Не перегружайте Вселенную своими просьбами, СКАЧАТЬ