La danza. Virginia Wilmerding

Чтение книги онлайн.

Figura 2.1 Sistema óseo.

       Tipos de articulaciones

      El cuerpo humano tiene seis tipos de articulaciones sinoviales (también conocidas como articulaciones móviles), que son las articulaciones con mayor amplitud de movimiento:

      1.Las articulaciones deslizantes solo pueden realizar pequeños movimientos; un hueso se desliza o resbala sobre otro (p. ej., articulaciones del pie).

      2.Las articulaciones en bisagra se mueven en un plano, como la bisagra de una puerta (p. ej., articulación del codo).

      3.Las articulaciones trocoides ofrecen un movimiento rotatorio; un hueso rueda sobre otro (p. ej., articulación del antebrazo o radiocubital).

      4.Las articulaciones en silla de montar se llaman así por tener esa forma tan peculiar y solo se mueven en un plano (p. ej., articulación del dedo pulgar).

      5.Las articulaciones condiloideas se mueven en dos planos: o bien hacia delante y hacia atrás, o bien de lado a lado (p. ej., articulación de la muñeca).

      6.Las articulaciones enartrodiales o enartrosis son las más versátiles; se mueven en los tres planos: hacia delante y hacia atrás, de lado a lado y en movimientos rotatorios (p. ej., articulación de la cadera).

       Extremidades superiores

      Las articulaciones de las extremidades superiores son la muñeca, la articulación radiocubital, el codo, la articulación del hombro y la cintura escapular (figura 2.2). Todos los gestos de los brazos requieren el movimiento de varias articulaciones de las extremidades superiores. La elegante coordinación de múltiples articulaciones hace posible la expresiva gesticulación de los brazos, como el port de bras de ballet o el floreo del flamenco.

      La muñeca es la articulación condiloidea que se encuentra entre el radio del antebrazo y los carpianos de la mano. La articulación radiocubital se ubica en ambos extremos del cúbito y el radio del antebrazo. La unión proximal (donde se produce la conexión más cerca del codo) es una articulación trocoide y la unión distal (donde se produce la conexión más cerca de la mano) es una articulación deslizante. La articulación del codo es el punto donde el cúbito se une al húmero (parte superior del brazo) y es una bisagra. La articulación del hombro es una articulación enartrodial, por lo que puede moverse en tres planos. La cabeza del húmero encaja en la glena, que forma parte de la escápula (omóplato). Los movimientos de la articulación del hombro se hacen evidentes cuando se mueven los brazos. La cintura escapular es más fácil de comprender cuando se observa el movimiento de la escápula. Las dos articulaciones de la cintura escapular son la unión de la escápula a la clavícula y la de esta al esternón de la caja torácica. Sin embargo, cuando la cintura escapular está en movimiento, lo que se ve es la escápula subiendo y bajando o moviéndose hacia delante y hacia atrás. Una referencia ósea notable en cada escápula es el acromion, que puede percibirse como una meseta plana en la parte superior.