Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника. Вернер Хофман

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ он создает у вас образ себя, здорового и энергичного. Вы не убеждаете себя в том, что здоровы, а на самом деле так думаете. И тело отзывается здоровьем на эту веру так же, как оно отзывается болью на навязчивые мысли о том, что вы больны.

      Наступит момент, когда вы сможете с легкостью формировать у себя нужный код и быстро применять его. Такой код мгновенно реализует любую негативную программу. Впредь вы не поддадитесь на провокацию и всегда будете оставаться позитивным, с миром и гармонией в душе.

      Мысли и гены

      Долгое время считалась антинаучной мысль о том. что наши чувства и слова могут оказывать влияние на клеточном уровне. То есть они, безусловно, влияют на психику, но на физическое здоровье не оказывают никакого воздействия. Но наука не стоит на месте. Последние открытия принесли доказательства того, что каждая наша мысль влияет на человека на клеточном и даже на генном уровне.

      В сущности, об этом заговорили некоторое время назад. Например, нобелевский лауреат в области медицины Эрик Кэндел говорил о том, что физические отличия между людьми обусловлены далеко не одной наследственностью и «природой», а воспитанием, окружением, влиянием общества. Иными словами, эмоциональной и ментальной атмосферой. Под этим влиянием гены становятся активными или наоборот. Наш организм отзывается на нашу мысль физическим изменением.

      В 2004 году Дэвид Хэмилтон на вопрос о том, каким же образом мысли влияют на ДНК, отвечал просто: таким образом, что мысли тоже являются ДНК. Область медицины, которая изучает связь мыслей и биохимических процессов организма, называется психонейроиммунологией. Эта область изучает влияние мыслей и чувств на биохимические процессы. К мысли о том, что такое влияние существует, ученых подтолкнул тот факт, что мысли влияют на уровень гормонов. Все замечали это на себе, просто не каждый знает, в чем суть процесса. Например, когда вы посмотрели веселый фильм, и у вас от него появилось хорошее настроение, вроде бы без причины, – это свидетельствует о повышении уровня «гормона радости».

      Представьте, что вы рисуете картину в светлых и теплых тонах. И вот вы взяли и нанесли на полотно один темно-серый мазок. Картина мгновенно меняется, потому что вы внесли в нее новый элемент. Мысль и чувство – тоже элементы, которые мы вносим в свое существование. И они точно так же воздействуют на наш организм, как цвет одного мазка – на цветовую гамму всей картины.

      Большой плюс здесь в том, что мазок вовсе не обязан быть темным. Наоборот, это может быть яркое пятно на мрачной картине. Хороший пример такого действия – эффект плацебо, то есть практика, особо распространенная во время войны, при нехватке медикаментов: больному дают простую воду или карамельку, но говорят ему, что это потрясающее лекарство, новейшая разработка, которая с полной гарантией ему скоро поможет. И таблетка срабатывает – больному и правда становится легче! Так, самым непосредственным образом мысль СКАЧАТЬ