F**k ожирение!. Веста Романова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу F**k ожирение! - Веста Романова страница 8

Название: F**k ожирение!

Автор: Веста Романова

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-4498-7683-6

isbn:

СКАЧАТЬ у себя дома и умирает от последствий этих перееданий – это личное дело, его и его окружения. Но если он с этим кошмаром вылезает в публичное пространство, да еще и с грубой ложью, о том, что патологическое ожирение – это нормально, то это уже перестает быть личным делом и подлежит осуждению. А по авторам бизнес-проектов „а ля Тесс Холидей“, на мой взгляд, просто тюрьма плачет, как по распространителям вредного контента».

      МОЖНО стать стройнее, счастливее, FUCK (послать на…) ожирение!

      Всемирная организация здравоохранения (www.who.int):

      57% населения мира живет в странах, где от излишнего веса и ожирения умирает больше людей, чем от недостаточного веса. Сюда входят страны с высоким и средним уровнем дохода. Излишний вес и ожирение являются основными факторами риска развития целого ряда болезней, включая диабет, ишемическую болезнь сердца и некоторые раковые заболевания.

      7 из 43

      ☺

      – Видите ли, больной, вам надо непременно похудеть! Какой у вас был минимальный вес?

      – 3 килограмма 200 грамм, доктор.

(denie)

      Ожирение сегодня: несколько удивительных фактов (Артем Овечкин)

      В мире сейчас более 1,9 миллиарда человек с лишним весом и ожирением. И это число стремительно растет! Если так будет продолжаться дальше, то относительно скоро на улице будет сложно встретить стройного человека. А потом, глядишь, полные начнут смотреть на редчайших стройных как на некую странненькую патологию.

      В среднем на 15 лет меньше продолжительность жизни больных ожирением третьей и четвертой степени. 15 замечательных зим, прекрасных весен, волшебных лет, красивых осеней. Сколько не случившихся встреч, улыбок, объятий, поездок, разговоров, фильмов, книг, песен… Мало того, что минус 15 лет от жизни, так еще и качество жизни от ожирения сильно страдает.

      На 20% снижается смертность при сбросе 10 килограммов лишнего веса. И это абсолютно реально сделать. Опыт показывает, что сохранить результат – уже сложнее. Но это достижимо, если проработать лично ваши психологические и социальные причины набора лишнего веса и научиться управлять стрессом. Хорошую, на наш взгляд, помощь в такой проработке вам окажут все 43 главы вот этой нашей книги.

      А если только соблюдать врачебные рекомендации (терапевта, эндокринолога, диетолога) для снижения веса? 75% таких соблюдающих достигнут результата. Но только 5% сохранят результат в течение 2 лет. Потому что ожирение – ПСИХОсоматическое заболевание. Страдает душа, затем начинает страдать и тело. К лечению людей с лишним весом и ожирением именно поэтому повсеместно привлекают также и психологов, психотерапевтов, психиатров.

      Детское ожирение связано с ожирением родителей. Причем с ожирением отца оно связано меньше, а с ожирением матери – больше. Если отец болен ожирением, то у детей оно разовьется с вероятностью 50%. Если у матери ожирение, то есть 60% вероятности СКАЧАТЬ