Кто там? Instagram!. Анна Ефимкина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Кто там? Instagram! - Анна Ефимкина страница 30

Название: Кто там? Instagram!

Автор: Анна Ефимкина

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785449855923

isbn:

СКАЧАТЬ заниматься с тренерами по коммуникации, коучами, психологами. Есть упражнения, с причинами же работать с психологом. Особенно, если ступор и обморок! Идти на терапию, смотреть, где была такая травма, прорабатывать её в психотерапевтических сессиях. Впрочем, это не бывает вредным в любых случаях.

      Вопрос 28: впервые не могу найти общий язык с клиентами, аж до прекращения работы – что со мной?

      Ответ: скорее всего, в зоне актуального у вас сейчас ничто иное, не работа и не клиенты. Заняться тем, что сейчас важно, возможно – путь к пониманию. Себя – потом клиентов. «Сначала наденьте маску на себя, затем на ребёнка».

      Вопрос 29: осознаю, что хочу перемен. Не могу понять, куда двигаться? Не работают мои действия. Почему?

      Ответ: очень противоречиво, действительно непонятно.

      По порядку:

      1. «Хочу перемен». Каких именно?

      2. Двигаться туда, куда укажет ответ на первый вопрос. Разработать план действий, направленных на достижение этого.

      3. Только если первые два пункта выполнены, ваши действия будут работать. Иначе действительно нет смысла двигаться.

      Вопрос 30: с детства устала. Хочу хотеть жить. Что во мне поломалась?

      Ответ: это конечно не вопрос, на который я могу ответить в коротком сторис. Но я обращаю внимание на пару моментов, которые могут вам подсказать ответы.

      1. С детства – с какого возраста? Если точно никак, то навскидку – примерно?

      2. Что произошло в семье в это время? Травмы, смерти, рождение других детей, развод родителей, свадьбы, переезды, увольнения, другие важные моменты?

      3. Как это отразилось на вашей жизни и на вас лично?

      Где-то там произошла «поломка», если вашими словами. Если не можете вспомнить, то идти и работать с психологом. Лучше в группе, больше ресурса. Постепенно придёте к этой травме, безопасно сможете с ней поработать.

      Подробнее см. гл. 2, параграф 14. Типы. клиентов. Экстрасенсы.

      Вопрос 31: психосоматика? Большая нагрузка и левая рука болит и перестала подниматься вверх.

      Ответ: и она тоже. Дело в том, что тело и психика действует вместе. Человек – единое целое, и здоровье – когда все здорово, целое тело и душа. И заболевание – тоже целое. Болит сразу и тело, и душа. Поэтому, однозначно, в каждом телесным проявлении есть две части: психическая и соматическая, телесная. Лечим и медициной, и можно психологическую часть посмотреть. Ранее в сторис я дала схему разбора.

      Вопрос 32: ревную мужа к сыну и сына к мужу. С чем работать?

      Ответ: работать с ревностью и страхом потери. Что боишься потерять, и что с тобой будет, если так случится? Где-то такое уже происходило, что отнимали кого-то близкого?

      11 сентября 2019 (29 вопросов)

      Вопрос 1: а если СКАЧАТЬ