Мастерство педагога восточного танца. Методика обучения начинающих групп. Екатерина Се
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Мастерство педагога восточного танца. Методика обучения начинающих групп - Екатерина Се страница 8

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Движения корпусом

      ♦ Смещения грудной клеткой вперёд-назад, вправо-влево

      ♦ Круг грудной клеткой горизонтальный

      ♦ Круг грудной клеткой вертикальный (вперед-назад)

      ♦ Круги плечами

      ♦ Восьмерка грудной клеткой

      ♦ Акценты плечами

      ♦ Акцент животом

      • в 1п на плие и на прямых ногах;

      • на п/п с шагом на месте;

      • в 3п.

      ♦ Волна мышцами живота

      • по точкам;

      • плавно.

      Шаги

      ♦ Открытый шаг

      ♦ Закрытый шаг

      ♦ Танцевальный шаг

      ♦ Возвратный шаг

      ♦ Приставной шаг

      ♦ Шаг Саиди, с оттяжкой с продвижением вперед-назад

      ♦ Шаги арабеска

      ♦ Приставной переменный шаг на п/п.

      Повороты

      ♦ Базовый поворот

      • 3 шага с продвижением в сторону;

      • с продвижением вперед;

      • 2—3 поворота подряд вперед, в сторону.

      ♦ Возвратный поворот (поворот возвратным шагом)

      • на всей стопе;

      • на п/п.

      ♦ Вращения на месте 2—3 подряд

      Базовые комбинации шагов и движений

      ♦ Открытый шаг + любое простое движение в конце

      ♦ Закрытый шаг + любое простое движение в конце

      ♦ Возвратный шаг

      • на всей стопе + удары бедрами;

      • на всей стопе +скрутка;

      • на всей стопе +оттяжка в диагонали;

      • на всей стопе + оттяжка в диагонали и удар бедрами;

      • на п/п + оттяжка в диагонали и удар бедрами;

      • на п/п +скрутка;

      • на всей стопе с продвижением

      в стороны + удары бедрами;

      • на п/п с продвижением в стороны + удары

       бедрами.

      ♦ Приставной шаг

      • на всей стопе +удары бедрами с продвижением

      вперед-назад, в стороны, вокруг себя;

      • на п/п +удары бедрами, с продвижением

      вперед-назад, в стороны, вокруг себя;

      • на п/п +удары бедрами в темпе тряски

      с продвижением в стороны, со скруткой;

      • на п/п +удары бедрами +скрутка (одна нога впереди),

      в продвижении в стороны и вперед-назад;

      • на всей стопе + оттяжка;

      • на всей стопе +круг бедрами в продвижении

      в стороны;

      • на всей стопе +круг тазом вокруг себя;

      • на п/п +волна корпусом вокруг себя и в стороны.

      ♦ Приставной переменный шаг на п/п

      • + удары бедрами в продвижении вправо/влево

      • + удары бедрами в продвижении вперед-назад

      со скруткой в момент смены ноги

      Движения руками

      ♦ Позиции рук – 1, 2, 3

      ♦ Положения рук

      ♦ Базовые СКАЧАТЬ