Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!. Даниэль Чидиак
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь! - Даниэль Чидиак страница 23
Название: Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!
Автор: Даниэль Чидиак
Издательство: Библос
Жанр: Личностный рост
isbn: 978-5-905641-49-7
isbn:
Хочу брать плату за свои услуги, но не хочу, чтобы у людей создалось такое впечатление, что я делаю это только ради денег.
Хочу построить отношения, но без обязательств.
Хочу быть здоровым и в то же время продолжать есть вредные, но вкусные продукты каждый день.
Хочу многое изменить в своей жизни, но не хочу терять друзей.
Хочу заработать кучу денег, но не хочу, чтобы все подумали, что я бездуховный или алчный безбожник.
Хочу быть здоровым, но не собираюсь бросать курить и выпивать.
Хочу открыть свой бизнес, но не хочу позориться, если ничего не выйдет.
Хочу бросить курить, но боюсь тогда не справиться со стрессами.
Хочу уйти с работы, открыть свой бизнес и заниматься любимым делом, но боюсь, люди решат, что я поступил глупо, или будет слишком сложно.
Мне очень хочется подойти и поговорить с тем бездомным, но вокруг столько людей, я стесняюсь.
Хочу начать новый бизнес, но боюсь, люди решат, что с первым проектом я потерпел неудачу и поэтому задумал новый проект.
Хочу получить повышение, но боюсь, что мне откажут.
Это несколько распространенных личностных конфликтов, с которыми я сталкивался. Словно одна мысль тянет нас в одну сторону, а другая – перетягивает на другую сторону. С такой неразберихой как можно получить то, что мы хотим? Предлагаю крайне эффективную стратегию выхода из подобных ситуаций.
1. РАЗОБРАТЬСЯ. Во-первых, нужно докопаться до сути конфликта. Вы должны четко понимать, чего хотите, и осознавать, какие убеждения преграждают вам путь. См. список выше.
2. ОБДУМАТЬ. Затем нужно осмыслить то, что вы определили. Что для вас важнее? Что принесет больше смысла в вашу жизнь? Что улучшит качество вашей жизни? Что придаст вам сил, вдохновения и будет стимулировать на действия, направленные на достижение общей цели? Что поможет вам расти и развиваться? Какой из двух вариантов вы цените больше? Вы будете счастливы, если не выберете вариант, который позволит вам самореализоваться и жить полной жизнью? Какой из вариантов создаст больше ценности в вашей жизни? Какой станет ваша жизнь в будущем, если вы не будете противостоять вашим страхам? Как это решение повлияет на ваше отношение к самому себе? Если вы выберете негативный вариант, как это повлияет на ваши будущие решения? Придумайте другие вопросы.
3. НАСТРОИТЬСЯ. Найдите как можно больше убедительных причин, чтобы сформировать убеждения, которые принесут вам радость. Настройтесь на эти убеждения и закрепите их. И вы добьетесь цели. Ничто не будет тянуть вас на другую сторону, потому что вы вложили в свои убеждения достаточно сильные эмоции.
Мы обсудили, что убеждения влияют на все сферы жизни, теперь крайне важно взглянуть на научное обоснование этого вывода.
Если вы не наслаждаетесь процессом, не будет успеха в ваших СКАЧАТЬ