Питание по группам крови. Новые рецепты. Екатерина Алексеевна Андреева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Питание по группам крови. Новые рецепты - Екатерина Алексеевна Андреева страница 18
Название: Питание по группам крови. Новые рецепты
Автор: Екатерина Алексеевна Андреева
Жанр: Здоровье
isbn: 978-5-7905-5087-4
isbn:
Сахар ................................... по вкусу
1. Высушенный и измельченный шиповник поместить в эмалированную посуду, залить горячей водой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и прогревать в течение 10 минут.
2. По прошествии указанного времени напиток снять с огня и настаивать еще 2 часа.
3. Отвар процедить и соединить с сахаром. Пить предварительно разогретым.
Рецепт 5. Напиток с изюмом
Вода ........................................ 150 г
Изюм ....................................... 100 г
Лимонная кислота ....................... по вкусу
1. Изюм промыть, измельчить, залить водой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и варить в течение 10 минут.
2. Изюм отжать, процедить. Полученный напиток соединить с лимонной кислотой.
Рецепт 6. Черничный чай с черемухой
Плоды черемухи ........................... 2 ст. л.
Плоды черники ............................ 2 ст. л.
Кипяток ................................ 4 стакана
1. Растительные компоненты перемешать, высушить, измельчить и залить кипятком.
2. Напиток настаивать в течение 30 минут и процедить. Принимать в теплом виде.
Рецепт 7. Малиновый напиток
Малиновый сок .............................. 200 г
Газированная минеральная вода .............. 120 г
Мед .......................................... 70 г
Пищевой лед ................................. 20 г
Лимонная кислота ............................. 1 г
1. Малиновый сок развести минеральной водой, добавить растопленный на водяной бане мед и лимонную кислоту.
2. Напиток разлить по бокалам и добавить пищевой лед.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.