Начальная двигательная подготовка в спортивной аэробике. Г. П. Безматерных

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ соревновательных программ.

      Мы опирались также на научные исследования и рекомендации по совершенствованию функциональных способностей спортсменов, имеющиеся в спортивных видах гимнастики.

      Так, например, на этапе начальной подготовки А. М. Шлемин [65] предлагает содержание специальной подготовки, позволяющее расширить двигательные возможности спортсменов, необходимые для овладения техникой соревновательных элементов. Основным содержанием этой подготовки являются специальные упражнения, которые имеют сходство по различным параметрам с соревновательными элементами. Для совершенствования техники упражнений одновременно с двигательными качествами, проявляемыми при выполнении соревновательных элементов, применяются специальные упражнения, соответствующие соревновательным элементам по амплитуде, направлению движения и режиму работы мышц. Кроме того, в различных видах спорта современные средства повышения эффективности педагогического процесса связаны с внедрением в него технических средств обучения, которые в спортивной практике не нашли пока должного применения.

      Именно требования к безопасному выполнению упражнений в спортивной аэробике привели к изменению характера и стиля исполнения элементов, что подтверждается содержанием современных правил соревнований.

      В пособии представлены материалы собственных исследований авторов, подтверждающие, что процесс совершенствования начальной технической подготовки юных спортсменов может быть более эффективным, если применять специальные упражнения и тренажерные устройства, которые бы учитывали специфику выполнения соревновательных элементов в спортивной аэробике. Рассматриваются вопросы обучения гимнастическим упражнениям, виды подготовки, подчеркивается особая роль тренера в процессе обучения.

      Особое внимание уделяется структуре технической подготовки и содержанию её видов. Большая часть пособия посвящена вопросам применения специальных упражнений и организации занятий.

      Часть 1. ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ

      1.1. Роль тренера в процессе обучения

      Под термином «методика обучения» понимается процесс передачи знаний при совместном взаимодействии учителя и ученика. Деятельность преподавателя направлена на передачу знаний ученику, а также на руководство процессом усвоения знаний. Для этого сам преподаватель должен знать чему, когда и как учить, т. е. обладать знаниями о предмете и процессе обучения двигательным действиям (рис. 2).

      Рис. 2. Структура методики обучения гимнастическим упражнениям

      Ведущая роль учителя в процессе обучения наглядно представлена в схеме, разработанной М. М. Богеном [9] (рис. 3). По мнению автора, обучение может быть полноценным только при руководящей роли тренера. При этом преподаватель должен опираться на знания научных основ теории физического СКАЧАТЬ